选择卫生巾有讲究 卫生巾2小时不换细菌过万 – 约嗲社区

选择卫生巾有讲究 卫生巾2小时不换细菌过万

  实验表明,普通卫生巾连续使用2小时后,表层细菌总数可达每平方釐米107个,也就说,一片宽6釐米,长20釐米的日用卫生巾,2小时后表面细菌数就过万了,小陈告诉女性朋友们,作为医生的她,选择卫生巾都有哪些硬指标!

  【 尽量不用大容量卫生巾】

  吸水量大的卫生巾不利私处健康。很多女性朋友认为,吸水量大的卫生巾不会因渗漏而弄脏衣服,而且不用常更换。但作为医生,我提醒女性朋友,不能依赖卫生巾的大容量,因为积存的经血会使阴部溼度大大提高,透气性变差,有利于细菌繁殖,增加各种妇科疾病的发病机率。所以,在环境允许的情况下,卫生巾还是应该2小时更换一次。

  【选择棉质表面的卫生巾】

  女性外阴非常娇嫩,在日常活动中容易产生摩擦,导致红肿或擦伤。棉质表面对肌肤更有亲和力,渗透性也比较好,如果及时更换,不仅舒适,还能减少过敏和皮肤病的发生。

  【防回渗功能很重要】

  选择透气、内含高效胶化层的卫生巾更好,能把渗入的液体凝结成啫喱状,受压后不回渗,不会有黏乎乎的感觉,可以减少月经血对外阴皮肤的不良刺激,减少过敏、溼疹、炎症的发生机会,局部舒适感也会增加。

  【选pH值中性的卫生巾】

  PH试纸是非常有用的东西,无论是化妆品、沐浴露、面膜,还包括卫生巾,都可以用它试一试酸硷度,避免使用强酸强硷物质造成对皮肤的刺激。方法是:用两片pH试纸,一片沾水,一片蘸水后贴在卫生巾表面,观察两片颜色是否一致,或者对照色谱判断pH值。中性偏硷最好。

  最后还要提醒辣妈们,女性在月经期间,身体容易疲劳,抵抗力减弱,子宫内膜脱落时留下创面,子宫颈口微张,而原有阴道分泌的酸性液体又被经血沖淡,如果病菌侵入很易引起一些疾病,因此月经期要特别注意卫生。

  要用洁净的卫生巾和卫生纸。

  经常清洗外阴,从前向后洗,以免把肛门附近细菌带到外阴部。

  注意保暖,不要坐在阴凉潮溼的地方,不要淋雨、涉水,不要用冷水洗脚、洗澡,更不要游泳。

  不参加剧烈运动和重体力劳动,以免引起经血过多或经期延长。

  同时加强营养,增进睡眠。多吃营养易消化食物,多喝开水,不吃生冷、辛辣等食物。

  绝对禁止性生活。

来源:约嗲社区 yuedia.com 我们的两性健康

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