蜂蜜和茶叶能一起喝吗 蜂蜜茶叶水的作用及泡法

什么人不宜喝蜂蜜茶叶水

糖尿病的人群。因为蜂蜜中年富含果糖和葡萄糖以等多种糖类物质，且蜂蜜水很利于身体吸收，从而增加血液中的血糖含量，自然不利于控制血糖，也就影响糖尿病人群的健康。所以，有糖尿病人不建议喝茶加蜂蜜。

蜂蜜茶叶水的正确泡法

原料：适量茶叶、蜂蜜

做法：将茶叶用开水冲洗一遍倒去水，然后再加入热开水浸泡，待水放温热后加入适量蜂蜜，将其混合搅拌均匀即可饮用。

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