简单小妙招提升工作效率改变烦闷心情 – 约嗲社区

简单小妙招提升工作效率改变烦闷心情

  现在白领上班各种考核指标一大堆无形中增加了上班压力,人在压力的情况情绪就会受到影响,容易昏昏欲睡,也难怪所有的OL都爱买杯咖啡来提神一下

  到底有什麽方法可以让自己提起精神工作呢?

  以下来教你几招,马上就能提升工作效率、改变烦闷心情!

  1、 办公桌上的颜色很重要

  虽然桌子是公司给的,要改变它的颜色很困难,但我们可以利用一些小物来创造不一样的小巧思!色彩心理学家Angela Wright就建议,如果你的工作需要创造力,可以考虑在桌上放上亮色系的东西,特别是「黄色」最能使你的灵感源源不绝!相反的,如果你的工作需要冷静判断、沉稳唯一切的考量,可以摆一些暖色调、米色系帮助纾压,才不会让情绪绷太紧哦!

来源:约嗲社区 yuedia.com 养生保健的秘籍

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