艾灸的美容养生功效

  艾灸,属于医外治物理疗法,通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状,点燃以温热刺激患处四周或相关穴位,帮助人体全面温通经络,从而加速皮肤的血液循环,淡化色斑。

  艾灸疗法 – 温和灸

  1.四白穴:四白穴位于正视时瞳孔下方,眼眶下缘之下约1寸的凹陷处。

  点燃艾条,对准面部四白穴进行艾灸,距离大约距皮肤5厘米,以感到舒适无灼痛感为宜,灸10分钟。

  2.迎香穴:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,在鼻唇沟中。

  点燃艾灸,对准面部迎香穴进行艾灸,距离大约距皮肤5厘米,以感到舒服无灼痛感为宜,灸10分钟。

  3.神阙穴:神阙穴位于脐窝正中。

  取一片鲜姜薄片置于腹部神阙穴处,点燃艾条,对准关元穴进行艾灸,距离大约距皮肤5厘米,以感到舒适无灼痛感为宜,灸20分钟,以局部皮肤潮红为度。

来源:约嗲社区 yuedia.com 养生保健的秘籍

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