拇指外翻如何治疗

拇指外翻如何治疗

1、拇指外翻的保守疗法

对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦,以及通过降低对前足的挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重。在鞋内放置软垫可以减轻足底疼痛区域的压力。

体操矫正拇外翻也有一定疗效,即在两侧第1趾上套橡皮带做左右相反方向牵引动作,2次/d,每次～10min。设法减轻对骨突的压力和摩擦,也是行之有效的方法,例如在骨突周围放一软的垫圈,如果疼痛局限于拇囊炎或跖趾关节,可行痛部穿刺排液,局部注入类固醇剂。

2、拇指外翻的手术疗法

如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状,可以建议行手术矫正拇外翻。手术方法有多种,但没有一种手术方法适合所有的拇外翻患者。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻、中度的拇外翻,第一、第二跖骨夹角小于15°时,可采用跖骨头内侧骨赘切除,拇收肌腱切断或切除。

3、体重超重者宜适当控制饮食,增加体育活动,以减轻体重,减轻关节负重。

4、要增加多种维生素摄入,如维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D等。

5、宜食牛奶。蛋白质含量高,能够促进组织蛋白的合成,适合本病手术后食用。250-500毫升直接饮用。

6、宜食贝壳。蛋白质含量高,含有丰富的钙质,能够改善机体的免疫功能。200g清蒸食用。每周二次。

7、宜食牡蛎。有丰富的锌元素,能够改善机体的免疫功能。减少本病手术后感染炎症的可能。5-8只每天。清蒸食用。