高血压注意事项 高血压病饮食禁忌是什么

  大多数高血压病药物需要终身服用,因而高血压病药物的不良反应也倍受患者重视。虽然绝大部分药都是经肝代谢肾排泄,但并不表示对肝肾都有损害。各种药物都有不同的不良反应,由于每个患者的反应性不同,因此不良反应表现也各异。高血压的治疗除了运用药物之外,饮食也是一个非常重要的方面。那么,高血压病的饮食禁忌有哪些呢?这个问题对于高血压患者是应该确切了解的。

  1、忌长期食用高胆固醇食物,如动物内脏、虾、墨鱼等。

  2、忌过量食用肥肉。

  3、忌饮食过饱,宜八分饱。

  4、忌食各种蛋黄。

  5、忌盲目减肥。

  6、忌饮酒过量,每日应少于30g。

  7、忌食盐过量,每日在5g以下。

  8、忌饮水过多。

  9、忌饮咖啡。

  10、忌饮食中缺钾、钙。

来源:约嗲社区 yuedia.com 养生保健的秘籍

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