高质量的性生活

男人们可以多学学，俘获女人

1,一心二用

在的时候分心，可以适当的减少yinjing的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。

也不可想着其它更刺激的是，例如的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到性高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。

2、注重前戏

如果你的持续时间实在是很短，一般都难以让她达到性高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次yindi高潮，在她酝酿第二次性高潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步高潮的快乐了。

3、转移阵地

在缠绵过后，最好转换下一次的大战地点，如客厅梳发、浴室、厨房等，因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。

4、多重防护

这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少yinjing的刺激。虽然很多男人都不喜欢使用避孕套，但从安全和体贴女人的角度出发，你最好还是使用为妙。

而且，如果你一向持久力不足，那就更应该使用了。套上两三个避孕套，可以更有效的避孕，同时也可以有效的较少磨擦对yinjing的刺激，延长你的持续时间。

5、缩短不应期

单刀直入除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告所得，第一次的shejing时间越快，第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。

6、顺其自然

男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点，在完一次后小睡片刻，闹钟调在两至三小时后响起，这样你可能一觉醒来便有意外的收获。

当然，以上都是技巧性的东西，最根本的还是要看男人的身体，如果身体好了，基本上不用什么性技巧都可以勇猛无比，所以，加强日常的锻炼是最基本的方法。傍晚的时候，让她陪着你一起慢跑半小时吧，既可以增加感情，又可以强身健体。

@超拽的小迷妹：小姐姐，可以给我受教嘛！

@哦咬然认真审题：这些我都会 就是没有你

就是上课的时候在最后面，穿长裙，就把最cu的钢笔cha进去了，然后开始choucha，大概过了20分钟，我的旁边来了个小哥哥，我立马停止了动作，可能因为太滑 笔出来了，小哥哥立马帮我检了，还瞄了一下裙底，他问——笔怎么了，全是水，我说——好像是水倒了。小哥哥说——是上面还是下面？我听后一顿，开始了尴尬的笑容。小哥哥——你刚才的过程我全看见了，你不想我告诉别人就跟我去宿舍吧。我点了点头。

我跟他在下课就走了，我们一起到了宿舍，因为他的室友后老家了，所以就他一个人，我一进门就是一堆玩具 他让我平躺在一个椅子上，我也毫无防备的坐了下去，突然，我的脚和手被绑住了，我形成了一个“大”子，他将我的裙子拉了上去，看着我的下面，已经shi了，就拿出遥控器——开始。

我的妹妹下面升起了一架炮机，小哥哥——小姐姐，我想看你很久了，哈哈哈，今天就让我爽一下吧。我也没拒绝，也没同意。他把炮机对准妹妹，开始。刚开始慢慢的还行，可越往后越快，最后我喷了，gc了，他在我的下面放了一个小杯，把我的jingye装起来就喝了——女神的jingye真好喝。他拿起鞭子往我大腿内侧打，我是抗拒的，可越打越兴奋——卧槽，我也m心理，不应该啊！小哥哥把一根20cm左右的假弟弟放进gangmen，开始快速choucha，他把假弟弟固定在gangmen，把他的弟弟拿出来，把我抱起，把妹妹对准弟弟，一下到底，他抱着我边走边艹，他每走一步，弟弟就进去一下，过了1\/2小时，我虚脱的躺在床上，谁想到他弟弟软了，他用玩具，弟弟石更了就继续，我gc了9\/10次，chaopen了15\/16次，

完结，反正没人看就这样

不知道什么时候才能遇见那个她

玩他趣和其他一些交友软件多多少少快一年了，先自我介绍一下，我还在读大学，可能年龄上也是个问题，很多女生不接受，我是自重健身，不要吐槽我这个不好看那个不好看，我没太注重围度，觉得健身第一要义是健康，其次才是好看，当然我也在努力变完美。我接触性比较早，但是大一才破处，初一开始撸了第一次，日后就一直沉迷ZW，哈哈哈哈哈哈哈！天生的狼狗属性，在玩交友软件过程中，一直不了解套路，也没什么套路，从来没有约出来玩过！原因也有！第一，80%是男的玩女号，这种真的很NC，我被骗过好几次…但是幸好及时发现了，二就是遇到一些约很多次的，虽然我欲望强，但是这种我不喜欢….没兴趣，个人喜欢的类型吧，那种生活上比较自律，想约不敢约的那种哈哈哈哈哈！不打扰生活，能聊得来，这种太难找了！至今还没碰见….反正也就希望自己早日遇见那个她！

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