别让肥胖成为备孕的绊脚石!想造人,先减肥……

想要个可爱宝宝，得看体重是不是正常。原来连小天使们也不喜欢妈妈超重啊！

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超重、肥胖会让精子”白跑一趟”肥胖不仅会影响身体的健康发育，严重时还会影响怀孕。相关研究表明，人的体重指数与怀孕几率有着极大的关系，当BMI大于29时，怀孕几率减少4%，BMI在35和40之间的女性，比BMI在21和29之间的女性怀孕机会减少26%―43%，而BMI大于30可被视为女性肥胖标准。

过多的脂肪会让女性体内的雌激素过剩，打破荷尔蒙原有的平衡，从而抑制 排卵。 卵子不能从卵巢排出也就不可能遇到精子。空有精子，是不能孕育出一个可爱宝宝的！

荷尔蒙失衡导致的不排卵又可能令女性患上多囊卵巢综合征，令卵巢产生过量雄激素。

02

妈妈胖，宝宝大，问题多即便幸运地怀孕了，也不是好孕连连，倒是问题多多。肥胖的孕妇患上 孕期 糖尿病的机率可比体重标准的妈妈高。这孕期糖尿病对于孕期的妈妈和宝宝来说，可不是什么好事。 流产、 早产、胎儿畸形，糖尿病酮症酸中毒、感染等都是妈妈和宝宝要面对的困难。

妈妈营养过剩，宝宝自然不会 营养不良，甚至可能成为巨大儿（超过4kg）。超重的妈妈，巨大的宝宝， 难产的机率就大大增加。要知道骨盆就那么大，过多脂肪肯定会侵占些空间，巨大的宝宝想顺利地滑”滑梯”离开子宫可实属不易。

别说国外不提倡 剖腹产，就是在我国（有令国外惊讶的高剖腹产率），如果孕妇和家属都强硬要求自然产（当然医生会把一切风险都告诉他们），那医生就得帮着孕妇自然产，就算知道她十有八九要难产。

一旦难产，分娩过程自然已经拖得很长，妈妈感染及出血的机率都会增加，子宫破裂、严重的软产道裂伤、甚至尾骨骨折都可能发生。在难产的情况下，为避免宝宝窒息，还可能借助产钳、胎吸器等辅助工具帮助宝宝脱离产道（真是夹娃娃了）。但这些辅助工具不或避免地会对宝宝有一定的损伤。

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肥胖会让人性欲下降虽然轻度肥胖大多不会影响性功能，但中重度肥胖可出现不同程度的性功能异常。肥胖者由于体内脂肪多，会使得体内性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发挥其功能，导致性欲降低。

帮助

胖了不好，瘦了也不行。过瘦的话，荷尔蒙一样可能失衡。那些 减肥减过了头的女性，想要怀孕一样很难。有人说，现在已经是肥胖人群，想要孩子，该怎么做呢。最主要就是加强身体锻炼，降低体重，调理饮食，科学同房。有种传言说身体越胖，越容易生儿子。想要生儿子的你，赶快加入运动的队伍中吧。

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