女性乳房不发育怎样矫正……

由于营养不良或因女性雌激素分泌减少等原因，使乳房发育欠佳。治疗方法主要有：

1。加强营养。

适当增加蛋白质及各种营养料的摄取，如瘦肉、蛋品、牛乳、鱼类、豆制品等食物的补充，可以。增加体重，增大乳房。

2。体育锻炼法。

具体方法是。①采取仰卧，两臂侧举，挺胸。停一会儿再下落。要求尽量抬头、收腹，抬头、收腹，每次做20~30下。②站立、含胸、挺胸，含胸时两臂内旋，挺胸时两臂外旋，要尽量挺胸。收腹、抬头，每次做20~30次。③跪撑、屈脊至胸触地，大、小腿保持90度，臂保持原位，勿前移，以手支重，使乳房尽童下垂，停一会儿再还原？每次做10~15下。

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