学会转化性能量获得飞天高潮……

真正的性高潮不是来自肉体，而是来自心灵。心灵的性高潮远比肉身的性高潮更愉悦、更释放、更巅峰、更震撼，更能够让我们心灵悸动。有些人追求的是肉体的性高潮，会朝向更狂野、更激烈的性行为与感官刺激，或更多变化的性姿势，甚至沉溺于更换性伴侣。

谭崔瑜伽的观念认为，通过向内在去开发自己的敏感度，会更能享受性欢愉，借此身心都变得更敏感，甚至在性能量升起的时候，要把性能量的振动转变成心灵层次的能量来触动心灵，使我们享受心灵全然敞开的状态；心的敏锐感受也将使肉体感官的敏感度提升，进而拥有身心灵契合的高层次性爱享受。

在我所带领的亲密爱人工作坊期间我们做非常多的准备，都是为了体验如何将性能量提升为爱的能量。我们往往会选一个山清水秀的度假山庄上课，使人有一种“二度蜜月”的感觉。我带领学员做亢达里尼能量开发，通过引导做一些呼吸的练习，再配合肛门括约肌运动（因为肛门括约肌直接和性器官联结），以意导气把海底轮能量从底下往上蹿，经过一个个脉轮到顶轮。通过一连串冥想、呼吸、实际的括约肌收缩和骨盆运动，打开身体的能量。

针对造成夫妻两人关系疏离的负面情绪，我采用完形的治疗手法协助他们探索、释放，并且鼓励他们面对原始创伤，呈现内在孩童脆弱的一面。让另一半可以了解到哪些是会让、己觉得受伤的行为，了解每个人都有各自的伤痛，进而释放疏离冷漠的能量，学习疼惜彼此。

举例来说，在课程中有一对夫妻，太太觉得先生的性欲很强，跟她在一起只是对性有兴趣。她自己对此非常排斥，也很?讨厌她先生跟她求欢，觉得他不是真心爱她，而是把她当成泄欲对象。而先生也因此感到非常气馁，每当他有需要时，太太常常拒绝他，有时感觉是勉强接受的，所以他会担心妻子不是真心想和他在一起，担心自己不能带给妻子快乐，有很大的挫折感，甚至于自我价值感低落，觉得自己不够好，妻子才会不喜欢他、不乐意去接受他。

当他们开始去面对这些冲突之后，先生很勇敢地分享了他在性方面的冲动，他甚至于不只是对自己太太，对很多女人都存有性幻想，或者想要侵略的冲动，有时会幻想去强暴别的女性，强暴自己的太太，只是他一直以理智压抑着。当分享进人这么深的部分的时候，他的太太在旁边静静地听着，刚开始她听到这些赤裸裸的表白时，非常震惊，怎么我的先生是这个样子，但是他仍然很勇敢地把内心所想表达出来，而她也试着慢慢去了解她的先生。

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