七十四岁的单恋

德国文学家歌德一生的感情世界丰富，1833年，大文豪歌德造访德国旅游胜地马伦巴，遇到19岁的少女乌丽克，歌德爱上了她。那时候的他已经74岁，尽管已步入人生暮年，但热情的歌德仍然有勇气追求爱情。次年，歌德再度前往马伦巴寻找乌丽克，却无奈地饱尝失恋的滋味。显然，从爱情的角度来说，歌德的单恋并没有完好的结局。

但是，失恋的歌德在这时候，却写下晚年巨作《马伦巴悲歌》。歌德曾表白：“我的一生——完全沉浸在爱情里。”也就是说，歌德的作品全是为了爱情。如果没有了爱，没有了情，他是写不出什么东西的。几段爱情使歌德的创作生涯到达了生命高峰。歌德的故事说的是，生命的热情没有因为年龄而消退，尽管这段感情并没有如愿的结局，但是，单恋的结局不全然是没有收获的，这就是爱情的美好，尽管它是一场单恋。

略谙经济的人都知道，通货膨胀就是指，过多的金钱追逐，过少的商品，形成物价在一定时间内全面上涨。我的一位心理学老师有个妙喻：“单相思就像是一种爱情的通货膨胀现象，过多的‘想恋’追逐和过少的‘回馈’，于是在单相思期间内，形成对方身价越来越高涨的现象。”

越想，越得不到，相思对世间男女来说是一种漫长无边的折磨，而单相思又是另一种更孤独的无名煎熬。当不经意喜欢一个人时，常常好感会渐渐发酵，而在对方不知情下形成一种爱恋，就是所谓的单相思了。英国心理学家佛曼斯特说，男性比较容易陷入单相思的旋涡里，这是因为男人在视觉感官上比较敏感，性格上容易产生冲动，所以在自我投射的多频率下，单相思的几率相对的比女性高。

单相思的病因不一而足，最常见的就是因工作或学习必须常碰面，本来只是普通朋友的感觉，却因近水楼台、日久生情，有一方开始对另一方产生好感，而感觉会越来越浓，直到陷入自己的幻觉情网中难以脱困。为了让幻觉成为现实，相思者有时会用肢体语言的方式示意，若被对方拒绝后通常会出现两种情形，相思者会渐渐看开，归于平静不再相思，但比较常见的情况是相思者又陷入更深一层的单相思情境。而单相思比

相思痊愈的时间还要长一点，因为不见回馈的失落感，有时会更否定自己。

单相思会发生于任何时期，在少年时期至青少年时期的发生率偏高，因为此时的男女正是情窦初开之时，对于男女生理上的异变，抱着好奇幻想的冲动；而成年人至老年人也会出现相思或单相思的情形。姑且不论年龄，有一说法认为，会发生此情形的成人大多是容易自作多情的人。

佛曼斯特曾试着提出的解释说法认为，会有这么多人发生单相思的原因，与电视爱情剧或爱情小说的接触有关，那种虚构出来的剧情常会让人产生错觉，以为依样画葫芦、照着做也能感动对方，从此可过着幸福快乐的日子。这种错觉会在心里持续加温后变成一种执念，当执念无法具体化或回收应有的成效时，痛苦油然而生。戏剧确实有其催化心理作用，台湾的儿福联盟曾经公布“儿童恋爱观与行为调查结果”，其中发现：高达1/4的儿童谈过恋爱，有逾一成的孩子与未曾谋面的网友谈起“网恋”，甚至逾半数的孩子不会拒绝交往对象进一步的亲密要求。儿福联盟就直指造成儿童谬误恋爱观的元凶就是偶像剧。?

儿童成熟度或不足以辨识，但在成人世界，也经常陷入剧情影响。单相思的面向之一就是甚至犯了心理学上的“情爱妄想症”，认为是对方先爱上自己的一种偏执性格。

我们只看到单恋者痛苦，其实被单恋者也很痛苦，因为不喜欢对方而拒绝对方，但对方仍旧持续沉湎在无谓的单恋里。相思被形容是一种心病，而心病还要心药医治。最好的心药就是开导。为了减轻单恋者的执念，必须借助周遭的朋友来引导，慢慢把心放开来，唯有如此才能尽快痊愈。

所谓“相思欲寄无从寄”，相思确实很难排遣。只能将思念视为一种寄托，就像将情寄托于风，吹送给远方的情人。心动绝非单恋的罪恶，因为有了心动，爱情才会开始，但若对方心无所动，执迷不悟，就会成为单恋的奴隶。若不想成为相思的奴隶，那就用最实际的方式去追寻，胜过不作为的空想，若是已经尽力，也不用过于执著与难过，至少自己也因此成长许多，当下一段爱情降临时，自然会知道如何面对了。

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