产后应如何选择避孕方法……

调查显示，哺乳期1年内20%的妇女有过意外妊娠。因此，哺乳期泊分鰌麵

女千万不能疏忽大意，掉以轻心，以免给自己带来不必要的伤害。我们建议采用下列方法避孕：

(1)工具避孕：也就是使用避孕套。这是我们国家城市妇女最广泛采用的避孕方法，很可靠，采用这种方法的人1年内怀孕的不足2%。注意：

①选择国产名牌的避孕套，虽然可能较进口的厚一些，但质量较好，不易破裂，很少有漏洞；

②使用前要检查避孕套是否有破损;

③一定要在性生活开始前戴上避孕套，在结束后取下，以免精子漏出。缺点：有的夫妻不喜欢避孕套：因为影响快感。

(2)宫内节育器：也就是戴“环”。我国戴环的人较多。这种方法相当可靠，如果节育器安放正确，1年内怀孕的不足2%。对于刚刚生完宝宝的妈妈，哺乳期子官较软，一般不宜立刻戴环，顺产后满3个月、剖宫产后满6个月的哺乳期妇女，月经复潮者在月经干净后，未复潮者排除妊娠即可放置。现在的节育器较20年前的产品已经有了很大的改进，且可选择的种类也较多，可适应不同的人群。这种避孕方法的缺点：有人戴环后月经置多，下腹部不舒服，腰痛，通常更换其他类型的环后症状可能会消失，如果还不行，就只好取出了。

(3)输卵管结扎术：做个小手术，将两侧的输卵管切断，不让精子和卵子相遇。经过这种手术后几乎没有人会怀孕，一劳永逸。产后随时可以做这种手术，手术过程很简单，也不太痛苦。不过最大的缺点，就是再想要个孩子,麻烦就大了。

(4)单纯孕激素避孕针：不影响乳汁的分泌和质量，每3个月注射一次，避孕效果可靠。缺点：容易引起月经紊乱。

(5)皮下埋植缓释避孕药:成分为孕激素，埋在上臂皮下，一次植入，可维持药效在5年以上，避孕效果可靠。缺点：容易引起月经紊乱。

(6)输精管结扎术:就是结扎爱人的输精管，手术比输卵管结扎简单得多，任何时候都能做（因为与你无关）。以后一旦想再要孩子，再恢复通畅也不难。最大的缺点：需征求丈夫的同意。

推荐的产后避孕方法：

(1)最适合大多数人的方法是:先用避孕套避孕，过几个月去医院戴环。

(2)如果爱人同意的话，输精管结扎是非常好的方法。

(3)如果打定主意不再要孩子，输卵管结扎也很好。

慎重或不宜采用的避孕方法：

(1)体外排精避孕:就是在男性将排精时将精液排在体外。这种方法其实根本不能称为避孕方法，因为有一小部分精子在排精之前就已经流出，所以完全可能怀孕。另外这种方法还影响了性生活的和谐。

(2)安全期避孕:就是选择在离月经中期较远的日子同房。有人选择月经前后的8~9天，有人选择月经前后的3~5天。其实都不安全，因为在同房时，性接触的剌激可能会导致额外排卵，也就是在性生活当天排卵，那样很容易就会怀孕。刚生了宝宝，没有月经，哪天是安全期呢？每天都是？错！每天都不是！

(3)口服避孕药：□服避孕药中的雌激素成分会对孩子的生长发育不利。避孕药中的激素类衍生物进入母体后，一方面会抑制泌乳素的生成，使得乳汁分泌减少，结果就是母体分泌的奶不够孩子吃，自然也影响到孩子的营养；另一方面，避孕药的有效成分会随着乳汁进入婴儿体内，对婴儿的生长发育不利。所以，妇女在哺乳期不宜使用短效□服避孕药。

(4)口服”毓婷”等紧急避孕药：有的妇女每次性生活后服用毓婷，认为这样比较省事。但这类药物不能作为长期的避孕药服用，因为它有较大的副作用。

(5)母乳喂养避孕:母乳喂养一般不来月经，但月经什么时候来难以预料，而且在月经来之前就会发生排卵，很不可靠。采用哺乳闭经避孕必须具备三个条件：完全母乳喂养，产后6个月内，月经未复潮。这三个条件任何一个改变，均不宜采用此法，须采用其他的节育措施。

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