你不注意的性爱误区
和谐美满的性生活是夫妻生活的一个重要组成部分，但在夫妻性生活中，许多人存在以下六个误区——1.把性生活当奖品
性生活是夫妻间共同的生活内容，应该共同营造，共同享有，这也是共同的权力，并不是哪一个单方面的权力，更不是某一方的独有或施舍，如果把性生活当作夫妻生活中一方给另一方的奖品，则会严重影响另一方的性生活需求或能力，甚至造成更坏的结果。
2.佯装兴奋
在夫妻性生活中，妻子为了让丈夫满意，大多会装作很兴奋的样子。在传统的观念里，人们总把女性的性高潮形容得过火，其中最难以令人接受的误解是：认为女性的性高潮是维系婚姻的惟一要素；认为每次性生活都必须有QUOTIENT
高潮，才能显示出男性的能力。事实上，女性在性生活中并不是每一次都可以达到高潮的。平均来说3-5次中，有一次能够达到性高潮已经很不错了。因为女性要达到高潮受到诸多因素的影响，而不是单纯取决于丈夫性能力的强弱。因此，为了表现出对丈夫满意而装出高潮的模样，虽然可一时满足他的成就感，维护他的自尊心，但长此下去，对夫妻关系一定会有不良的影响。
最自然的态度就是女性坦诚地将自己的性反应毫不修饰地表现出来，让丈夫知道。原来夫妻之间的沟通仍然有所欠缺，仍有待进一步的努力。伪装性高潮只会给夫妻生活蒙上阴影，惟有坦诚才能解决问题。
3.把性生活看做负担
人类性生活决非一种本能发泄，而是养生保健的一个方面。性高潮时女方体内分泌多种生物物质，有利于健康。充分享受性爱的少妇，其皮肤显得润滑细腻，指甲发亮，头发浓密柔润，体态也格外姣美，即使人到中年，虽是半老徐娘，仍风韵犹存。有规律的性生活能使卵巢功能处于健旺状态，不仅能保持女性青春美，而且能降低女性心血管疾病、骨质疏松等的发病率。同时缠绵的性爱与和谐的性生活，能调整女性的细胞免疫功能，少患病，更何况男子精液中有一种物质对阴道有杀菌作用，能直接防范或减少阴道炎等妇科疾病的发生。
4.把性生活的满意度寄托以后
婚姻初期的性生活并不令人满意，但随着时间的推移，这种不满意会得到自然的解决。美好的性生活并不能维持一段破裂的婚姻关系，但在性生活上产生的不和谐会使其中的一方或是双方产生挫折感，导致疏远，甚至彼此怨恨。
以下的认识是低估了性爱在婚姻中所起的作用，你是否说过？
(1)生活中还有许多东西比性更重要。
伴侣之间在肉体上彼此吸引，并给对方带来性爱上的满足和愉悦感，无疑会加深两个人之间的浓情蜜意和对彼此的承诺，是爱的催化剂。
(2)我们会越来越好。即使不会，也可以通过接受性方面的治疗来学习。
有些人以为只要有信心和经验，就可以去尝试任何新的东西。其实，对于大多数人，能够在第一次就和你达到性爱和谐的人，就是那位最佳的伴侣。
(3)性不是那么重要——特别是当我们年老的时候。
问一些年长（又诚实）的朋友，他们是否有过美满性生活。如果没有，他们是否会感到沮丧、苦恼。有些人认为没什么关系，但是大多数人将之视作又生最大的一个遗憾。
5.把伴侣手淫看成一种不好的预兆
许多传统的观念将手淫视作洪水猛兽，因为他们认为所有的性欲都应该通过性交得到宣泄，还有些人将触摸看做是一种不成熟、自私甚至是令人羞耻的行为，特别是在你已经有了一个关系稳定的伴侣之后，但是当人们需要即刻缓解压力，达到性满足的时候，手淫的确是最自然、最有效的方法之一。
以下的观点是错误的，你是否也这么认为？
(1)如果我的伴侣爱我，就根本不需要手淫。
手淫和婚姻关系中两个人有多么相爱通常没有什么关系。事实上，性生活越和谐，需求就越多，从某种程度上说，手淫一般发生在性生活极为美满的伴侣身上。
(2)如果我们的性生活非常和谐，我的伴侣就永远不会需要手淫。
也许你们之间的性生活非常美妙，但是你的伴侣可能仍然需要一个隐秘的享受性爱的时刻，有时候人们只想通过手淫而不是做爱达到性高潮。
(3)手淫有碍我们两人之间的亲密。
有时候，当人们不想亲密的时候的确会手淫。但为什么性必须是亲密的呢?就像吃饭不一定非得浪漫。
6.把色情照片或是性幻想看做无聊或无多大影响
人们通常认为女性不可能既是忠实的妻子，同时又是荡妇，但是事实往往相反。性的最美妙之处不是简单地为满足伴侣去做爱，而是学会自己享受其中的乐趣。所以，你应该了解：
(1)给男性和女性看限制性级别的电影、录像或是照片时，大多数的男性承认他们喜欢看，而多数女性则表示对此没有兴趣。实际上，有些女性尽管对此有兴趣，却羞于承认，另有一些人虽被唤起了性欲，自己却并不觉察。
(2)许多夫妻忽视了性幻想所起的重要作用，然而它的确可以加深两个人在性爱体验方面的交流。大多数的男性和女性在内心对性都有一个不为伴侣所了解的渴望，有许多性幻想是很奇怪的，所以，人们不愿意和别人，即使是自己的伴侣一起分享，然而，一旦知道对方的渴望，并在做爱时展现给你的爱人，则会给对方带来意想不到的惊喜。
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