老公满足不了我，每天只能自蔚高嘲,少妇总结12个自慰绝招
我们都知道，高潮对身体的好处多，但我的老公总是无法让我得到高潮，每次他射精后我都会自己再用手插入或者抚摸阴蒂自慰出来。以下是15个自己总结的让妳更快乐的15个自慰妙招。建议，次数不用多，让我们每天试用一个，一个月后相信妳整个人会焕然一新！
老公满足不了我，每天只能自蔚高嘲
妙招1：使用润滑液
根据最新的调查研究发现，有 50% 的受访者表示当阴部湿润（或充满润滑）时更容易达到高潮！
妙招2：找个情趣用品好朋友
用手或许就能让妳自己飘飘欲仙，但有着不同震动功能的情趣用品却可以令妳直奔天堂！（推荐:带着跳蛋出门是什么体验？？）
妙招3：让A片陪伴妳
找几部男女主要外型是妳喜欢的型的A片，如果妳的尺度比较大，可以找角色扮演类的，边看边把自己当成影片中的女主角，相信妳会更有 fu！
妙招4：让妳的房间更性感
找一天好好的整理一下妳的房间，如果最可以 turn you on 的地方是 lounge bar，那就将房间整理好之后关上灯、点上香氛蜡烛、开着沙发音乐吧！
妙招：慢慢来更有fu
这里不是要妳慢慢摸（或是慢慢动），而是要妳在感觉自己即将快到时先煞住！将感觉缓和下来、稍微冷静一下，然后重来一次刚刚的过程。把男人延迟射精的那招用在自己身上吧。（推荐:我和熟妇邻居的性事(1) 和邻居杨姐作爱）
妙招6：来场混合式高潮
同时刺激你的阴蒂和阴道，这种混合高潮也有人称为“综合高潮”，例如阴蒂到达高潮时，身体的其他部分也会产生连动，感到很舒服。（推荐:风韵多水的老熟妇混合式高潮：我和熟妇邻居的性事(1)）
妙招7：进入情色文学的剧情中
如果A片对妳来说太不浪漫也无法想像，那就找一本情色文学来陪伴妳，相信妳的手会渐渐的从书上移到身体上……
妙招8：透过镜头看自己
这里不是要鼓励妳把自慰的样子录下来，可以用一面镜子，或是有即时观赏功能但不能录影的摄影机对着自己，让妳可以边做边看见自己的样子。（很有用喔）
妙招9：换个姿势来
我们提供过很多种不同的双人性爱姿势，两个人可以换姿势，一个人的时候也可以！
妙招10：探索妳的乳头
有人说这世界上存在着一种叫做 “乳头高潮” 的事情，如果妳的乳头很敏感，别忘了让她们也一起参与妳的自爱时刻！
妙招11：从房间移动到浴室吧
湿身的性感，自己一个人的时候妳也可以感受！而且一个人的时候更可以自在感受温水带来的轻柔触感。
妙招12：交两个情趣用品好朋友
谁说一次只能用一个情趣用品？一个上面一个下面，或是一个前面一个后面(咦?)，不同的情趣用品有不同的功用当然就有不同的效果
“你是 S 还是 M ？”“你喜欢绳缚/ Ds / SP 吗？”你也是如此地依照标签、实践项目来了解对方吗？更极端的例子是：网路上曾流传一份依字母顺序列出了上百个 BDSM 实践项目的表格(1)。实际上，这种表格对于实践前的沟通帮助不大。不仅很少人有耐心将表格填完、看完，更基本的问题是：性喜好是无法以一个个项目死板地描述的，人也不能靠表格与属性来理解。（推荐:我和熟妇邻居的性事(1) 和邻居杨姐作爱）
同样说喜欢“鞭打”，有些人希望由疼痛感到存在，不需要太多情感联系；有些人想被冰冷、无感情地对待；有些人却必须把自己调整到一个“他在为我好”的心情才能好好享受。即使对方勾了“绳缚”，他的“绳缚”和我的“绳缚”可能根本不是同一件事。
与其问他喜欢什么“项目”，不如问清楚：在禁羁实践中能撩拨到他的是什么？什么样的感觉、情绪、心境？然后才考虑：用什么方式、技巧来进行实践，才能达到这样的效果。
在课堂上，Midori 与现场征求的志愿者示范了一段协商 — 与其说是协商，听来更像是聊天、甚至调情。她会在放松的气氛中让对方说出：对于一段实践，他有欲望的点是什么？触动他的是什么情境、感受、情绪？同时也不忘告诉对方自己喜欢什么 — 这也相当重要。
除了生硬地设定安全字，她会询问对方在不舒服、不喜欢时，通常会有什么迹象。当然，也该问问对方正很舒服、享受时的表现方式。整个过程中，她会用肢体、表情、声音拉近彼此的距离。（推荐:自述:为了钱我被捆绑了六年）
很可惜，课堂上的示范无法搬来给大家看。但这段影片中，Midori 与 Zoë 也做了一段基本款的协商。受限于影片长度及编排风格，影片中自然不能完整做到 Midori 在课堂上提及的种种。但我想这已能给我们不少启发。
Midori:“妳以前有被绑过吗？”
Zoë:“我从来没有当过绳模！”
M:“关于‘被绑’，吸引妳的是什么？”
Z:“我希望藉由活动被限制，让我的心也静下来。只要束缚是安全的，我就不会怕。”
M:“对我来说，绑人这事让我喜欢的是：绳是可极度、无限地变化的东西。它使我必须专注、使我觉得强大。有时我觉得自己像是吞噬一切的海洋。”
Z:“真有趣！有时我想，我想像中被绑的感觉也是关于海洋与浪。像是在水底、被包覆着。”
M:“当妳陶醉在臣服中时，看起来会是什么样子呢？”
Z:“我想可能会是静止加上一些颤抖吧…(笑)”
M:“那，当妳感觉不好时，妳看起来、听起来会是怎样的？”
Z:“那我肢体上会很紧张，可能变得很僵硬。”
M:“那么，我们今天要以怎样的心情进行呢？”
Z:“我想进入一种 subspace, 让我有被拨弄、颤抖的感觉。”
M:“而我想要笼罩妳、把妳拉到我的暗潮里面。”
Z:“妳绑人前总是如此和对方沟通一遍吗？”
M:“总是这样哟。即使和情人也是。昨天、今天、明天的我们都不同，我要和‘现在’的妳玩，而不是昨天或明天的妳。”
Z:“经过这样的对话，我觉得心理生理上都更准备好了。我们不是直接就跳下去绑，这样很好。”
M:“嗯，这样聊聊很能把情绪设定好。”
Z:“确实！那，我去换衣服，我们看看妳的东西，然后.. 我要被绑了！”
接着，Sex Stuff 记录了一段精彩的玩绳互动。这种不用吊点、注重感受的互动示范，比起吊缚表演的影片更少见。影片中，我们可以看到 Midori 如何把速度、张力、距离的变化作为绳缚的语汇，给予 Zoë 种种惊喜。（推荐:少妇日记《乱欲》连载 2：玩弄男孩的身体）
Z:“好棒。谢谢妳。”
M:“持续的波浪，是吗？”
Z:“是呀。（笑，点头）”
M:“我可以透过绳子感受到妳呢。”
Z:“通常我会慢慢整理思绪再说话。但我觉得我现在心里的事很重要，要赶快说才好。（笑）我不敢相信我以前竟不知道：绳子只要划过皮肤就能造成震动。妳好会这么做（用手比划）。”
Z:“我喜欢妳把我拉得摇来摇去的。然后当我躺在妳膝盖上被抱着，我想，这甚至还没有结束，但我已经感觉到在被事后照顾了。”
M:“而且，妳跟随得很棒哟。一开始的时候，妳试着想要迎合我、帮我。但后来妳就放松了(Z点头)，完全让我带领。然后，我们就可以跳舞了。”
(Z长舒一口气)
M:“我想我们都很需要这样玩一趟。”
Z:“谢谢。”
M:“妳快让我哭了。”
Z:“我快哭了。我从来没有用这方式和人这么亲密过。大家应该要体验一下这种接近感。尤其是有事在心的、脆弱的人。”
最后，Zoë 说：
“流了一些发泄情绪的眼泪后，我整理了一些对绳缚的感想。”
“绳缚过程中任何时刻我的身体紧绷了、或着我把体重放在痛的关节上时，Midori 立刻就会发现。… 我想这证实了：当你玩绳子时，你得能注意到对方的细微肢体语言。”
“绳缚中的沟通、同意、与和缓的过程给了我们好启示：我们进行其他、时间比较短的性行为时，其实也应该用这种心境进行。”
“我觉得心灵平静、感动落泪。我很喜欢的一点是：我发现不需要高潮、不需要插入性行为，也可以得到亲密感。绳缚让我感觉和身体密切联系着、突破了我对‘性’该是怎样的成见。”
Zoë ：“如果不能和妳面对面，还有什么管道可稍稍了解绳缚呢？”
Midori：“我爱看色情片！妳也爱看吗？（爱！）色情片不能当教材，但能当做启发。就像我们不会看《玩命关头》学开车，但看那电影会很爽。所以，看些电影、找些启发。不要认为你没有经验所以不能。一开始的时候掌握 K.I.S.S 原则 — Keep It Simple and Sexy (让它简单又性感)。记得：好玩才是目的。”
早就听说有一种堪称神祕现象的“混合高潮”，唯独女人才能体验到。这种混合高潮也有人称为“综合高潮”，例如阴蒂到达高潮时，身体的其他部分也会产生连动，感到很舒服。我和熟妇邻居在做运动的时候，就让她成了风韵多水的老熟妇体验到混合式高潮，非常刺激。此时阴道内会产生波浪般的浪动，宛如渴求精液般，从阴道入口处朝深处浪动。
风韵多水的老熟妇混合式高潮
没有享受过这种复杂快感的女性，请仔细回想看看：当阴蒂达到高潮时，妳是否有阴道痉挛的感觉？这就是阴道被阴蒂快感卷进来的状态，也就是混合高潮。阴蒂高潮时，阴道好像也达到高潮般，双重快感一齐涌上。（推荐:口述好大好硬满满的 美穴地被公公大肉蟒粗暴撑开填满）
这是一种复杂且深度的官能体验，但要引发这种效果，方法却意外的简单。刚开始，她是自慰的方式给我看：首先一如往常的刺激阴蒂，觉得快要高潮时，将另一手的手指伸入阴道，目标指向G点，以指腹温柔的按压G点。
我能感受到单独阴蒂高潮所感受不到的，一股强烈的恍惚陶醉感在下半身奔窜的感觉。
习惯以后，也可以应用在和男人做爱时。前戏的时候，我抚摸她的阴蒂，阴蒂快要高潮时，她求我插入阴茎。其实不用插入，阴道也会痉挛产生快感，但有阴茎摩擦G点的话，快感会加速，并且达到前所未有的高度。不等阴蒂高潮就先插入阴茎，同时做抽插动作与刺激阴蒂也是一种享乐方法。
无论如何，男人的协助都不可少。我想几乎每个男人都乐于参与吧，毕竟女人产生混合高潮时，对男人也有很大的好处。因为阴蒂达到高潮时，阴道也会产生激烈痉挛，将阴茎紧紧夹住。而且，此时阴道内会产生波浪般的浪动，宛如渴求精液般，从阴道入口处朝深处浪动，这对男人也是一种崭新的舒爽享受。
倘若无法灵活运用双手自慰，也可以用情趣用品解决。以跳蛋刺激阴蒂，将电动按摩棒插入阴道，或是使用可以同时刺激两个部位的情趣用品。无论什么都可以，端看自己的感觉。
似乎有不少人排斥情趣用品，但那本来就是为了产生快感而制造的道具。而且最近也出现了很多使用安全素材、配合女性尺寸打造的情趣用品。我建议各位女性朋友，可以尝试把玩，积极的接受它。
做爱的时候，情趣用品也派得上用场。对于男人来说，要一边做抽插动作，还要一边刺激女人的阴蒂，不是一件容易的事。这时就可以用跳蛋抵住阴蒂，叫女人用手拿着就好。这么一来，男人拚命摆动腰部的时候，跳蛋也不会掉离阴蒂，比较容易引发混合高潮。（推荐:少妇日记《乱欲》：多P27岁第一次）
我怎么都没有想到，竟然会在这里遇上林美心，更没有想到，她竟然会是小`姨的朋友。
只不过她已经换了一套装束，此时的她穿着一件黑色的低胸吊带晚裙，外面套着一件黑色的小西装，一对快要爆炸胸`部显出了大半，让我可以清晰的看到那两半白`嫩，一想到其中的一片白`嫩不久前还被自己狠狠的揉`捏，他的小弟就有一种傲首挺立的冲动。
而她下面的裙子也很短，只不过遮住了臀`部，一双修长浑`圆的大`腿上套着淡黑色的丝`袜，看上去是那等性`感妖`娆！
这女人，随意穿着一件吊带衫，已经足够要命了，现在还穿着这般性`感露骨，这简直是想要谋杀啊！
就要本能的朝着林美心打招呼，却看到林美心已经快步的走了过来，更是直接开口道：嫣然，这就是你一直挂在嘴边的小帅哥？果然英俊不凡呢！
那是，也不看看是谁的侄儿，我可警告你，可不许打他的主意……司空嫣然得意的挺了挺胸，更是狠狠的瞪了林美心一眼。
靠，嫣然，你觉得我会对这样的小屁孩感兴趣？林美心直翻了一个白眼，很是不屑地说道！
我幽怨的剐了林美心一眼，不敢兴趣？不感兴趣你都差点把人家的宝贝给吞了？这叫不感兴趣？
要不知道林美心是故意这么说的，他真想跳出来喊冤了！
切，谁知道你这骚`货会不会饿得饥不择食？连小孩也不放过……司空嫣然同样冷哼了一声。
哈哈哈，老娘可还没有到这一步，告诉你，老娘这次去骊山的火车上，可是遇到了一个超级大帅哥，老娘现在整个心思都在他身上了，可不会对你这小宝贝感兴趣的，你还是留着慢慢自己享用吧！林美心娇`媚的瞟了一眼我，哈哈大笑道。
滚你丫的，说什么的，快点进去，就等你了！听到自己好友林美心这肆无忌惮的话语，司空嫣然也是脸一红，直接娇嗔了一句。
而一旁的我却是脸一红，这大帅哥不就说的自己么？
在司空嫣然的带领下，一起进入了包厢，顿时眼睛就亮了起来，这里面竟然全是美女耶……
一眼望去，竟然有着四个美女，每一个都是国色天香，每一个都是身段过人，再一次应证了那一句话，物以类聚人以群分，美女的身边果真都是美女。
这些女人一个个太美了，美得我都不知道该注意哪一个了？
好在小`姨为他做了决定。
来，我给大家介绍一下，这就是我常常跟你们说的我，怎么样，够帅吧？司空嫣然一脸得意的对包厢中的众多美女介绍道。
的确很帅……这是一名身穿紫红色旗袍的女子说的。
英俊不凡……这是一名穿着碧绿色纱裙的女子的声音！
还不错……
其他的几名女子也都各自点了点头，显然很是赞赏，不过这些美女们都没有起身的意思，倒是现场唯一的一名未成年少女从自己的座位上跳了起来，直接蹦到了我的身前：大帅哥，你好，我叫吴敏儿，很高兴见到你……
说完之后，还朝我伸出了粉嘟嘟的右手。
呵呵，你好，我叫我……我微微一笑，身手和吴敏儿的小手握在了一起，只感觉她的小手肉嘟嘟的，摸上去很是舒服，而他的眼睛却不自然的落在了胸脯上。
和其他女孩子精心打扮过不一样，吴敏儿只穿着一件米白色的t恤，t恤上还印有一个粉色的大熊，看上去很是可爱，不过她的胸脯却极其宏伟，是的，一个十五六岁，身高不过一米六左右的小女孩，竟然拥有着和司空嫣然，林美心等成熟`女性一样的胸围，这已经不是用宏伟就能够形容的，再一看她那有些微胖但极其精致的娃娃脸上写满了天真的表情，我的心里就是一阵激动。
童颜巨`乳，尼玛的，传说中的童颜巨`乳，发达了，自己发达了……
小`姨竟然要将这样的女孩子介绍给自己，太幸福了，自己真他`妈`的太幸福了……
嘻嘻，我哥哥，你有女朋友吗？吴敏儿不露痕迹的收回了自己的小手，当着这么多人的面就朝我问道。
还没有呢……我老老实实地答道，小`姨找他来，不就是给他介绍女朋友的么？
那我做你女朋友好不好？吴敏儿一脸天真地说道。
啊……我一脸的诧异，这么快？
而其他的女人，包括司空嫣然在内，已经噗嗤……一声笑了出来，特别是林美心，更是笑得上气不接下气，胸前的那对玉`峰随着她的弯身，也是不断的在我的眼前乱晃。
好啦好啦，敏儿你就不要逗你我哥哥了，快，准备吃饭，吃了饭我们去k歌玩……看出了我的窘迫，司空嫣然站出来为其解难。
没有啦，人家是认真的，我哥哥，你要好好考虑考虑噢？吴敏儿委屈的揉了揉自己的鼻子，然后在司空嫣然的拉扯下回到了座位，她那童言无忌的话语又引来众人的一阵轻笑。
众人纷纷落座之后，司空嫣然又继续为我介绍这几位美女，紫红色旗袍的叫唐嫣，老爹是临海市军方少将，和司空嫣然是大学同学，如今也是某个大公司的老总，和司空嫣然一起号称临海双嫣。
而那名穿碧绿色纱裙的女人叫林美玉，是林美心的妹妹，今年二十二岁，比我大了三岁，如今正在临海大学攻读中文系，至于那名冷傲异常的女人叫洛雪嫣，和我同年，明天将和我一起进入临海大学中文系。
一想到这里竟然有两位美女和自己在同一所学笑，我心里那叫一个激动……
看来为了自己幸福生活，小`姨可是下足了功夫呢！
众人落座之后，我坐在了司空嫣然和吴敏儿的中间，他的正对面就是林美心，看着林美心时不时朝自己抛来的媚眼，我又是一阵心惊肉跳，好在服务员很快上好了各色美味的菜肴。
来，今日是我们小凡的接风宴，为我们的小凡干杯……等到所有菜都上齐之后，司空嫣然第一个举起了高脚酒杯。
看着杯中血红色的美酒，我的脸色却变成了苦肝色。
小`姨，您忘了么，我不会喝酒呢……
一听到我不会喝酒，在场起码有三个人的眼睛同时亮了起来，一个自然是林美心，看她眼中闪烁的春`色，似乎已经在勾勒出将我灌醉之后的美妙场景，而吴敏儿的眼中却闪烁着狡黠的神色，也不知道在思量着什么。
另一个眼睛一亮的竟然是唐嫣，众人之中，论起气质和样貌，也只有她能够和自己的小`姨相提并论，一想到司空嫣然的酒量那么好，她的侄儿酒量这等不堪，她的嘴角就浮现出一抹玩味的笑容。
就连冷冰冰的洛雪嫣也露出了一抹诧异，唯独林美玉不为所动，只是不经意的瞟了一眼自己的姐姐，嘴角浮现出一抹淡淡的笑容。
安啦安啦，这点酒，没关系的，身为一个大男人，可是要学会喝酒……司空嫣然今天显然很高兴，竟然主动要求我喝酒，我无奈，只好端起酒杯，和众人对碰一下，然后一饮而尽。
红色的葡萄酒入口，我只感觉一股芳香扑鼻而来，那股清甜的感觉更是让其迷醉，竟然产生了一种很好喝的感觉。
就在这个时候，他忽然感觉到有人的脚放在了自己的脚上，正在自己的脚背上轻轻的蹭啊蹭，一股麻酥`酥的感觉瞬间袭来……
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