女人性冷淡怎么办……

by Readers' contributions · 2020年10月16日

女人性冷淡的原因从根本上分为身体和心理两大因素，要先从身体原因来排查，确定没有身体疾病的情况下，我们再排查心理因素造成的性冷淡。

造成女人性冷淡身体原因通常有以下几点：身体虚弱,过度劳累,慢性疾病以及内分泌功能变化,都会引起性欲降低。肝硬化、充血性心衰、垂体机能减退、甲状腺机能减退,都会导致性冷淡。检查肝功能、肾功能、甲状腺功能、血沉及头部CT等，尤其要做妇产科的检查，发现问题要及时治疗。
对由疾病引起的性冷淡,应首先治疗原发病（如因发育不良、垂体病变、甲状腺功能减退等病引起的性冷淡）, 只有治愈原发病, 才有可能从根本上改善症状。

注意：服降压药、安眠镇静药、中药寒凉性药物过多时,也会引发性欲减退,停药后即能恢复, 请勿作性冷淡对待。
特别地，因口服避孕药引起的性冷淡，应先停药几个月再换用另一类型的药物或采取其他避孕措施。采取性交中断法避孕的女性更容易因为正常性反应的突然中断而继发性冷淡。采取更安全可靠、不干扰性过程的避孕方法往往可解除性冷淡之忧。

中医认为，女性性冷淡与肾、肝有关。如肝气郁结，命门火衰、气血亏虚、痰浊内阻等皆可引起性冷淡除了以上三点主要原因，性冷淡也常发生在孕期、哺乳期、输卵管结扎后、子宫切除后及更年期。

排除了生理上的疾病，《性学研究》杂志上的研究显示，中年女性性欲下降，与她们对自己形象的不满意直接相关。接近中年，或者已经步入中年的女性性生活次数非常少，与她们认为自己没有魅力，缺乏进行性爱的勇气有关。大约有21%的人认为她们在性魅力方面一无是处，她们最不喜欢自己突出的胃部、小肚子、臀部、大腿和小腿。这种体形上的信心不足，让2/3的女性10年以来一直对性爱没有欲求，性爱次数变少造成性冷淡的其他原因包括早年性创伤史、过度神经质、嗜洁癖、不育症、产科损伤（会阴切开术或会阴修补术）、生殖道炎症、性交疼痛。

性感不足是女性常见的性功能障碍之一，可由生理或心理因素引起。比如女性的外貌、气质、性感度（如满脸黄褐斑、乳房下垂等），虽与性感不足并无直接的生理关系，但很可能是这些因素使她产生了自卑心理，以致压抑了其对异性和性乐的追求，日久便导致了她性兴奋中枢的麻木不仁。

性感不足是可以治疗的（请注意以下的三点同样适用于性冷淡的部分治疗）：
一是女性要学习科学的性知识，使自己从压抑中释放出来，双方亲热时要学会主动地投入，与爱侣相互抚摸并且表示性兴奋的姿态；
二是双方应坦诚交换对性的看法，使爱侣能懂得和理顺女性的生活规律，掌握其动情区，从而在性生活前能唤起女性的性欲，并在没有唤起性欲之前不进行性交活动；