如何克服性冲动……
青春期易出现性冲动是符合性生理、心理发展的自然规律的，但必须恰当处理性冲动，学会用理智和道德约束自己，保持理性的头脑，学会转移和调节注意力，考虑超过限度的性冲动带来的后果以及自己应该承担的责任。以下几点控制性冲动的方法提示大家：
(1)通过运动来减缓。出现性冲动时，可以到户外跑跑步、打打球、游游泳或冲个冷水澡、干些体力活，通过脑、体、心的全方位转移来减缓。如果还不能消除那种冲动，也可以适度自慰，使性冲动快快消失，让快乐心情快点回来。
(2)转移注意力。这可是有效方法哦。比如双方正在谈暧昧的话题时，双方都有了蠢蠢欲动的感觉，这时可把话题转移到工作、学习等健康内容上去。因为语言内容的变化，兴奋的心情会压抑回去。
(3)改变环境。避免与异性单独相处在某种暧昧的环境下，以免引起双方性冲动。
(4)认真选择朋友。不要认识道德品性差的朋友，因为他会影响你的一生，远离他们，等于远离烦恼！
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