性生理｜刮痧能治疗闭经吗

　　刮痧能治疗闭经吗？刮痧是中医常见的一种治疗方法，刮痧的好处有很多，那么刮痧能治疗闭经吗？刮痧后注意事项有哪些？

　　有的女人会出现闭经的症状，怎么办呢？下面小编教你刮痧治疗闭经以及刮痧后的一些注意事项。

　　闭经也可运用刮痧治疗

　　闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者，称原发性闭经。在
月经初潮以后，排除妊娠期、哺乳期、绝经期等因素外，月经中断3个月以上者，称为继发性闭经。西医根据病变部位不同，分为子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性闭经以及全身性疾病所致的闭经。临床表现复杂，依病变性质不同而异。中医学称本病为“经闭”、“女子不阴”、“经水断绝”等。

　　1、诊断要点

　　凡年龄超过18周岁而未经者，即可诊断本病。但要排除生殖系统的畸形。在正常行经期间，停经3个月以上者，也可诊断本病。

　　2、刮痧法

　　取大椎、肩井、膏肓，神堂穴，配刮气海至关元、血海、三阴交、5次。血枯加刮脾俞、章门、足三里，血滞加刮肝俞，太冲经穴部位。重刮主刮穴位及肝俞、太冲经穴部位3分钟左右；轻刮其他经穴部位3至5分钟。

　　刮痧后有哪些注意事项

　　刮痧后注意事项一：

　　刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水两杯，休息一小时以上。

　　刮痧后注意事项二：

　　刮痧后不可吹电扇等有风的东西，以免邪风乘毛孔舒张入体。

　　刮痧后注意事项三：

　　刮痧后一定要避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，才能进行洗浴，一般约12小时左右。

　　刮痧后注意事项四：

　　对于某些复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他诸如药物治疗，以免延误病情。

　　女人刮痧的好处

　　1、刮腹部通便

　　面很多白领女性由于工作压力、长期久坐，形成便秘。而长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。此时，可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。

　　2、刮手脚 行气通络

　　怕冷，经常出现手脚冰凉的症状。中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。可先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。

　　3、刮眼周明目

　　眼部周围有几个穴位相信大家都知道，而我们平时做的眼保健操就是在刺激这些穴位。如果以刮痧代替手指的按揉，能对穴位形成更有效的刺激。因此，先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。

　　4、刮颈部 活血舒筋

　　颈肩不适可以说是白领一族的“职业病”，由于长期伏案保持同一个姿势工作，很容易让你的颈肩受伤，酸疼肿胀是常有的事。而刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态。主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还具有祛风解肌的效果。

　　5、刮胸骨 宽胸理气

　　心情不好的时候你会感觉胸闷气短，此时可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。

　　6、刮胁肋 疏肝解郁

　　长期精神压力过大，会让人的情绪焦虑、抑郁、烦躁，从而导致整个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝脏能疏通气机，因此能调节情志。由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布，刮拭这个区域能疏肝解郁，其中，重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。

　　7、刮头部 提神醒脑

　　头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部，能振奋阳气使人神清气爽。以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。

转载请注明：约嗲社区 yuedia.com 两性情趣  http://yuedia.com/category/liangxingqingqu