爱爱｜最理想的爱爱需要3个最佳时间

by Readers' contributions · 2020年12月16日

　　想必很多男人都觉得自己有高超的
性爱技巧和性知识可以让男女两个人的
性生活很和谐，但是这样想对吗，女人的想法是千变万化的只有深入了解了女人的性爱心理，知道她想要什么样的性爱方式就会使双方的性生活越来越和谐。

　　1.“愉快地交谈最能激起我的
性欲。”

　　性爱前，女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望
夫妻能放松地靠在沙发上交谈，或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“我很在乎你”这样的情话，女人会因此产生很强的性欲。

　　2.“对于女人而言，性爱跟生活是分不开的。”

　　男人常常能把生活的压力等因素跟性爱分开，女人则不行，她的爱人在卧室外怎样对待她，直接影响着她在床上的表现。比如对她不关心、言语刻薄、语调粗鲁等，都会使她不能投入性爱，热情不起来。　　3.“我会因为容颜老去而焦虑，害怕对你失去吸引力。”

　　对于老夫老妻来说，妻子往往怕自己对丈夫的吸引力没那么大了，因为这个原因，很多女人只有在关了灯之后才敢
脱衣服，细心的男人可以感觉得到女人这种焦虑。如果她不再如花似玉，没有必要骗她，也不要说她不再有吸引力，应该用行动来表现，让她知道她对你依然有吸引力。

　　4.“性爱时，请你不要那么严肃。”

　　性爱的本质是一场“游戏”，但很多男人在性爱中表现得太严肃了，他们忘了笑，没能做出浪漫的淘气行为。这样往往使性爱变得有压力而死气沉沉，男女双方都体会不到性爱的乐趣。

　　5.“我喜欢肢体的接触和爱抚，有时跟性爱无关。”

　　女人爱浪漫，拥抱、拉手和
接吻都会让她们高兴。但很多女人抱怨男人除了
前戏，很少对她们有这种亲密行为。因此，经常拥抱和
亲吻她，她会觉得幸福。

　　6.“性爱后，我想多些温存。”

　　有些女人抱怨男人一完事就呼呼大睡。确实，很多男人高潮一过，就再也没有亲昵的举动。但此时女人则希望多些拥抱或者能聊一会，这能让她们更满足。　　其实，只要能掌握三个“最佳”，就能达到理想的性爱效果。

　　性爱之前最佳的运动时间：10分钟

　　性爱前，不仅仅是男人要运动，作为女性的你同样需要锻炼起来，这样可以增加臀部肌肉的弹性，提升女性阴道的紧致程度，提升性爱质量。

　　前戏的最佳时长：15分钟

　　15分钟，是前戏的最佳时间，如果时间未到，女性无法调动自己身体内的激情，在性爱时无法发挥到最佳;时间过长，那种久违的热度早已经冷却，待到性爱发生时，早已经不食滋味了。15分钟，是最完美也是最黄金的性生活前戏时间，两个人准备得刚刚好，进入正题的状态也相当完美。

　　每个月性爱的最佳次数：8次

　　如果你每个月的性生活次数超过8次，身体的疲劳感就会增加。不要把自己的性爱格式化，但是每个星期的性爱绝对不能超过8次!这样一来，身体的血液循环会变慢，身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时，甚至连工作时都会有疲劳感。　