房事｜老司机必备修养：掌握最佳房事时间

by Readers' contributions · 2020年12月10日

　　在
房事上成为老司机时每个
男同胞的梦想，但是不要认为有大尺寸就够了，还是姿势够多，肌肉够强，同时也要知道，不是“妹妹”湿润了就可以进去，要掌握最佳的进入时间。

　　第一、做好清洁卫生。

　　洗澡换上干净的内衣，刷牙，保持口气清新，如果能够喷洒一点品质好一点的香水，有淡淡的香味，那就更好了。

　　一定要清洗好生殖器区域，要翻开包皮，仔细清洗包皮垢。这个地方如果不清洗干净，不仅无法进行口交，而且很容易引发女性
私处炎症。通常这方面女性要比男性做的好很多，男性要特别引起重视。

　　第二、男人要剪掉手指甲，再磨平，不要留任何尖锐的凸起。

　　因为在爱抚或者手交的过程中，如果指甲不事前处理，很容易划伤女性娇嫩的皮肤。相信没有哪个男性愿意
爱爱后伴侣伤痕累累吧!

　　第三、要有足够的爱抚和安抚，
前戏不是走过场。

　　很多男性都有这样的误区，认为只要湿润了就可以进入，但实际上湿润并不代表女性已经准备好了。

　　阴道壁湿润时女性性反应的首要表现，只要有足够的性刺激，10-30秒就会出现湿润，但要湿润充分还需要更长的时间，湿润充分了可以减少性交疼痛的发生。

　　此外女性还需要心理上的准备，只有心理上的准备充分了，性爱肌肉充分放松，这时候再进入才是合适的，否则也会产生性交疼痛。

　　所以，男性在这个阶段还需要对女性有更多的心理安抚，多说爱意绵绵的情话，要让伴侣感受到爱，觉得你不是只为了发泄
性欲才和她做爱。

　　第四、不要对对方的身材品头论足，而是要夸奖赞美。

　　性爱时，女性的身体毫无遮挡的暴露在伴侣面前，她承担了很大的压力，这时候，男性切忌对女性身材品头论足，更不要批评，要发自内心的肯定，夸奖和赞美。

　　研究表明，女性对身材满意度的变化会影响她的性欲，对自己身材缺乏自信的女性不仅性欲低下，而且性反应迟钝，反过来，如果她对自己的身材很有信心，性趣也会增强，几乎每一个女性对自己身材的看法都是很主观的，或许是受媒体的影响，很多女性对自己的身材都不太满意，那些在外人看来身材很好的女性，对自己身材的抱怨也丝毫不减。

　　如果你口无遮拦，取笑她的身材，那她可能立马就性致全无了，而且一定恨死你。这是性爱大忌，是很不礼貌，对女性的不尊重的行为。

　　第五、主动带套。

　　很多男人不喜欢戴套，但对于绝大多数人对
安全套的反感都是源于心理作用，总感觉到隔着一层不舒服，差点意思。

　　但相对安全和
避孕，这点不舒服确实不算什么。正确的佩戴安全套，能够最大限度的避孕和防止性疾病的传播，这对于性爱双方都是负责任的表现，如果因为不戴套而担心怀孕，患病，那还有什么快乐而言?

　　安全是性爱的前提和基础，作为一个负责任的男人，应该主动准备好安全套，接纳安全套。

　　第六、女士优先。

　　考虑到女性的性唤起时间要比男人长很多，也比男性更难进入高潮，所以我们一般建议男性要先等到女性达到
性高潮或者满意了以后再进入高潮。

　　但依然有很多男性只图自己痛快，忽视伴侣的感受，甚至把无法达到性满足的责任推到女性身上。女性长期得不到满足，会对性以及伴侣失去信心，最终危及亲密关系。

　　第七、事后切忌倒头就睡。

　　这一点女性感受尤其深刻。由于男性存在不应期，所以
射精之后很容易犯困，并表现的对伴侣很冷淡。

　　因为男性射精后，大脑会有暂时的空洞期，甚至对刚发生的事情有一些愧疚。这是一种本能，本无可厚非，但很多女性却对这一点深恶痛绝，特别对于那些自己刚刚开始有点感觉但伴侣已经完事倒头就睡的女性，简直就是一种羞辱。

　　不止一位女性向擎趣君抱怨过伴侣的这种行为，这会让她们觉得自己只是对方发泄
欲望的工具。

　　当然，如果能够做到前面“女士优先”，两个人都很满意，相拥而睡自然不会有问题。但如果没有做到，男性应该继续用手、口或者玩具的方式帮伴侣达到性高潮，如果实在无法坚持，也要及时和伴侣沟通，获得对方理解，休息一会或者下次再继续。