性爱健康｜性生活后喝什么水都行

　　
性生活后喝什么水都行？性生活对于男女双方来说，都是一次耗费一定体力的过程，尽管会带来美妙的感觉，但是更多的是带来身体的疲劳。很多
夫妻性生活后会大量喝水，但两性健康专家称，
房事后喝水是非常有讲究的，不是哪种水都能喝。

　　在
夫妻生活过程中，人体呼吸、心跳加快，全身的血管扩张、血压升高、皮肤潮红、汗腺毛孔开放，胸前、额头多汗、情绪激动等等性兴奋的表现。由于性兴奋，男女会感觉全身燥热。加上在夫妻生活过程中，体力的消耗和汗液的流失以及水分的蒸发，使人产生口渴。当然，在全神贯注地性爱时可能无暇顾及这些个人的 感受。可一旦性爱结束，立刻就会感到体内燥热、口渴欲饮。

　　有的人为了痛快，一大杯冷饮“ 咕咚咕咚”一口气喝下去。也有的人还未等平静下来就去洗冷水澡降温。殊不知，这样往往会损害身体的健康。

　　我们知道，在夫妻生活过程中，全身的血管都处于高度扩张的状态，胃肠道的血管也不例外。夫妻生活刚刚结束，而胃肠道的血管还没有来得及恢复常 态，胃肠道黏膜还处于充血的状态。此时喝大量的冷饮，会使胃肠黏膜突然遭遇到寒冷的刺激，而突然收缩，引起胃肠道不适，甚至胃肠道痉挛而产生疼痛。

　　同样的道理，在夫妻生活过程中，全身的皮肤血管也高度地充血、扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态。性生活刚刚结束，皮肤血管及汗孔尚未恢复到平 时的状态。此时如果突然受到冷水的刺激，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏而加重心脏的负担;同时还会因为汗腺排泄孔的突然关闭，使汗液潴留于体 内而不能发挥调节体温的作用，甚至引起发热。因此，性生活后立即喝冷饮和洗冷水澡， 都对健康不利。

　　当然，激情过后口渴时难免的，这时候可以稍微的喝一些温开水。总之，千万不要在性生活之后马上就喝冰水，这会伤害到身体健康。如果真的想喝冰水或者是吃冷饮，那么等过一小时后才可以哦

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