精油｜桂花精油怎么用效果才最好

by Readers' contributions · 2020年12月23日

　　众所周知，
精油是如今比较流行的一种美容养生的方法，由于其使用方便，效果好而广受女性朋友们的欢迎和追捧。桂花精油是精油中比较常见的一款，顾名思义，是一种从桂花中萃取和提炼的精油。那么你知道桂花精油怎么用效果才最好吗？

　　1、桂花精油使用方法——精油刮痧法

　　精油刮痧，运用植物精油和底油涂于患部和穴道旁。再用刮痧器刮痧。建议咨询专业香薰治疗师。

　　2、桂花精油使用方法——按摩法

　　可以加强血液循环，排除体内毒素，有2-3种精油，总数为3滴的单方精油稀释5毫升的植物精油当中。做脸部，头部、颈部做身体按摩。

　　保健按摩一般从背部做起，两手需放在臀部上方的脊椎两侧，手掌朝下沿脊椎两侧向肩膀移动。到颈部时，双手向外。一面按摩两肋，一面按摩肩膀。在回到起点，按摩一定要一气呵成，中途切勿终止。

　　3、桂花精油使用方法——蒸熏法

　　(1)加湿机熏香法

　　在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

　　(2)蜡烛香熏菇

　　选择漂亮的烛台，在蜡烛里放如5-6滴精油，点燃蜡烛，让精油随着蜡烛的燃烧释放出来。既美观，又馥郁芬芳。

　　(3)香熏妒熏香法

　　把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。加湿机熏香法在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机。

　　(4)暖气机香熏法

　　将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

　　由此看来，无论是精油刮痧，还是香薰按摩，都是精油的普遍使用方法，唯一不同的是，不同成分的精油所呈现出的效果是不一样的。其实，桂花精油使用起来并没有那么难，女性朋友们赶紧试试吧，精油让我们的生活变得更加美好哦。