备孕失败不气馁，起码我学到了这10件事……

在过去与备孕的三年里，我有了很多改变：

1. 孤独

我承认，这种感觉是孤独的，尤其是在胎停育的悲痛时。我经历过两次怀孕，但每次结局都是伴随着真实的孤独。

2. 减少控制欲

我是一个喜欢让一切皆在自己掌控之中的人，甚至是在哪个月怀孕。面临备孕额焦虑时，这种情绪不复存在了。我并没有变的更加从容，而是正在学习中。

3. 巩固婚姻

没有孩子对婚姻是一个考验，它会强迫你们去沟通自己艰难的情绪、发泄出愤怒感、苦涩、身体的疼痛，还有内疚。

4. 情绪不定

没有人想要妒忌、愤怒或是受伤。但在你看到别人怀孕时，这些情绪就会汹涌而来。但在你想真心为别人感到高兴时，这种情绪会让你困惑，因为这时你的内心充满了沮丧。

5. 改掉不良生活习惯

我一直都不擅于将自己放在第一位。家里每个人的需要都会放在我前面，这也让我改变了饮食和运动习惯，现在我已经学会改变了这些坏习惯。规律地饮食，每天都做些运动。

6. 不再感同身受

虽然不愿意承认，但事实确实如此。对于那些抱怨自己意外怀孕的人，我不再有同情，有的人一遍又一遍地抱怨着自己的意外怀孕或者怀孕的不良反应。虽然我不想有这种改变，但这却是事实。

7. 又更感同身受

我从来都不能理解怀孕的挣扎，过去，我的挣扎一直是让自己保住孩子。

8. 规律生活

我分析过各种不良反应、症状、了解新陈代谢以及它对怀孕的影响，现在我更加能倾听身体对我的诉求。

9. 敢于创新

当你为了怀孕必须与丈夫付诸行动时，在日复一日的重复中，你会很快觉得厌烦，这对你们的关系有很大的负面影响。因此，它强迫我更加敢于冒险，尝试新的爱爱方式。

10. 得到新朋友

没人比和你同病相怜的人更能给你帮助，我在向她们学习，也因为她们的友谊，让我得到了新的支持，我对此也充满了感激。

希望所有还在努力备孕中的姐妹能够顺利好孕！

• 孕前准备

更多内容请关注yuedia.com：

• 备孕前三个月注意事项
• 验孕棒怎么看求图解
• 45岁高龄备孕成功经验
• 孕前准备最佳方案_孕前需要做哪些准备
• 宫颈粘液

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！