糖尿病跟熬夜有关系吗 糖尿病是熬夜引起的吗……
糖尿病跟熬夜有关系吗?大家都知道熬夜对身体有很大的危害,而糖尿病大多就是因为不良的生活习惯引起的,那糖尿病跟熬夜有关系吗?
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糖尿病跟熬夜有关系吗
不一定
糖尿病主要是由遗传和环境、饮食因素引起的,有一定的家族发病倾向,熬夜最多就只能算是一个诱因,并不能说熬夜会引起糖尿病。
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糖尿病的病因
1.遗传因素
1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。
2.环境因素
进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。
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糖尿病如何治疗
1.定期做好血糖监测
及时发现血糖动态,及时控制血糖,把危险降到最低。
2.服用药物
糖尿病如果情况比较严重的话需要服用药物,一定要注意不要自己擅自用药,要遵循医嘱。
3.饮食治疗
这是治糖尿病的基础,因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡,但是也要保证营养充足,一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量。
4.运动疗法
生命在于运动,适当运动有利于增强人体免疫力,和提高人体抵抗力,饭后适当运动还能降低血糖,消耗人体多余热量,糖尿病可以做的运动有散步,爬楼梯,打太极等。运动不宜激烈。
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健康小贴士
糖尿病跟熬夜有关系吗这篇文章就为大家介绍到这里,引起糖尿病的真正原因不是熬夜,但是糖尿病跟熬夜确实有一定关系,虽然熬夜只能算是糖尿病的诱因,但还是要注意为好哦!
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