巧用10大法宝 做魅力健康女人 – 约嗲社区

巧用10大法宝 做魅力健康女人

  我们应该知道,想要健康,其实有很多小窍门的,平时好好留意下,这是个好办法,让你有自己的法宝,很好的保养自己,成为一个魅力女人,何乐而不为呢?吸烟有害健康是人人皆知的道理,然而很少有人知道,吸烟会增加流产的几率。不仅如此,有研究表明,不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。

  法宝一、裸睡

  严严实实地捂了一天,在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且,敏感的阴部如果总是不能够透透气,细菌就更容易滋生,一不小心,阴部感染和过敏就要来烦你了。

编辑推荐:健康生活 绿豆汤里的健康法宝

来源:约嗲社区 yuedia.com 养生保健的秘籍

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