艾灸肚脐 艾灸神阙穴时须注意的事项

  当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过药熨、艾灸等刺激神阙穴,能调整阴阳平衡、调和气血,达到扶正祛病、益寿延年功效。那么灸脐时有哪些注意事项呢?

  1、温灸时先灸左方,再灸右方。

  2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

  3、刚吃完饭或空腹不宜灸脐;温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),有助排泄器官排出体内毒素。

  4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸。

  5、艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。

  6、孕妇禁用;脐部有损伤或发炎者禁灸。

来源:约嗲社区 yuedia.com 中医养生

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