什么是男士spa 放松而不放纵的享受

【导读】什么是男士spa?spa是现在越来越火热的一种养生保健的方法,不过可能大家对女性spa更了解吧,对于男士spa则知之甚少。那么什么是男士spa呢?下面yuedia小编就来为大家讲讲什么是男士spa,一种放松而不放纵的享受!

男士做SPA放松不放纵

泡浴和按摩是SPA的灵魂所在,男士SPA自然也不例外,尽管他们选择的泡浴类型可能与女士略有不同,其中昆布藻泡浴最被男士青睐,它可以调节身体的酸碱度,减少体内过多酸性物质的堆积,尤其是喝过酒的男士最适合泡昆布藻浴;而排毒浴也很适合男性,可以促进新陈代谢和血液循环。

泡浴+按摩

酒后适用昆布藻

关键词:昆布藻泡浴、排毒浴

针对问题:疲劳、失眠、烟酒过度、压力大

什么是男士spa

泡浴和按摩是SPA的灵魂所在,男士SPA自然也不例外,尽管他们选择的泡浴类型可能与女士略有不同,其中昆布藻泡浴最被男士青睐,它可以调节身体的酸碱度,减少体内过多酸性物质的堆积,尤其是喝过酒的男士最适合泡昆布藻浴;而排毒浴也很适合男性,可以促进新陈代谢和血液循环。

精油:男性按摩使用的精油多为熏衣草、杜松、依兰、天竺葵以及橙等精油的调和油,功效以镇静、舒缓、解压等为主。

感受:SPA泡浴与普通澡堂子泡浴不同,按摩师的手法更舒缓,在音乐中很快就进入梦乡,舒舒服服睡半个多小时,醒来后精神焕发。

TIPS:泡浴水温在38-42度之间,时间不超过15分钟,空腹或过饱、高血压、心血管疾病患者及深度醉酒者不宜泡浴,或应在专业人士指导下进行。

泡浴+按摩+体膜

应酬男可多做体膜

关键词:中性体膜、收敛皮肤

针对问题:醉酒

体膜不单单只是为了让皮肤更加的细腻光滑,更加不要恨草率的下结论,认为敷体膜的男人都是娘娘腔。其实很多体膜都是属于“中性”的,除了玫瑰体膜可以为女性滋养美白肌肤外。它们的功能更加的多元化。部分体膜对于长期饮酒的男性更加有增强血液循环等功效。

感受:刚从饭局出来,在烟酒熏陶下男士们会觉得全身不爽,但在男士SPA馆,美容师会针对不同“醉酒”程度,先奉上一杯解酒茶,再让男士们享受泡浴和敷体膜,最后按摩,一段时间过后,会感觉酒精和尼古丁距离自己很远了。

什么是男士spa

TIPS:醉得不省人事者不建议进行SPA和体膜。最适合刚刚应酬完,喝了一点酒的状况,注意保暖,做完体膜后要多喝水。

泡浴+按摩+仪器

直截了当解决问题

几种SPA按摩疗法

1太空舱疗法

针对问题:静脉曲张、下肢浮肿、肌肉劳损等

现代的广大男性朋友,肩膀上一直扛着很重的负担,长期的缺乏锻炼,静坐很久。导致下肢浮肿等问题逐步而来。太空舱疗法就特别适合此类型的人群选择。可以达到修复肌肉劳损等功效。

感受:躺在太空舱里,觉得平时“黏稠”的血液会“嗖”的流动起来,结束后站起来,略有点失重感觉,但很快人就感觉轻松起来。

TIPS:30分钟,结合泡浴和按摩。

2 SPM疗法

针对问题:长期开车伏案造成的 脂肪堆积,肌肉酸痛以及循环不良等问题。

SPM对男士同样很适用,是通过负压手法,利用中医针刺疗法原理,作用于身体的淋巴组织,解决肩膀酸痛,循环不畅等问题;而作用于背部时,又起到拔火罐的效果。

感受:其实就是两个小玻璃杯似的玩意儿放在身体上,吸住皮肤,然后再换一个部位,没有不适感。

什么是男士spa

TIPS:45分钟一次,如与泡浴、按摩配合,效果更好,但对非常疲惫的人,暂时不建议进行SPM.

身体和精神双重排毒

男人比女人更需要解压和舒缓,尤其是30岁以后的男人,随着工作和生活压力的加重,经常会出现失眠、循环不好、情绪紧张、身体僵硬等问题。男性 SPA除针对上述几点,还可解决运动引起的肌肉劳损,长期开车和伏案工作造成的脂肪堆积、下肢浮肿,帮助解酒等,最关键的是让男人在繁忙的工作和生活中有一个自我调剂的时间。与中医按摩或足底不同,欧式男士SPA按摩主张舒缓和放松,通过推油按摩等,让人在音乐和花香中进入梦乡,起到身体和精神双重排毒作用。

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来源:约嗲社区 yuedia.com 养生保健的秘籍

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