这些身体的疼痛可能会变大 要得到重视
我们经常会遇到各种各样的疼痛，比如肩膀疼、颈椎疼、眼睛疼等等，我们的身体是一个很神奇的结构，总是会有疼痛的地方和感觉，那么有哪些的疼痛是不能够被忽视的呢?哪些的疼痛是我们应当注意起来的呢?
1. 手腕痛
数据显示，每一百个人中就有5—10个人患有手腕的综合症，多为长时间用电脑的人，使用鼠标会导致肌腱处处于高张力的状态，会造成韧带的增生，出现双手的刺痛和麻痹，没有力气等等的状况。建议大家用鼠标的时候手臂不要悬空。
2. 腿疼
当我们坐的太久的时候下肢缺少活动，那么我们腿部的肌肉的张力和收缩力就会下降，静脉血液回流不畅，久而久之就会容易患有下肢静脉曲张，引起酸胀、麻、疼。建议我们每天半个小时就起来走一走，也可以再座位上做一些简单的锻炼。
3. 头疼
当我们在封闭的写字楼里面整日埋头苦干的时候，紧张焦虑的情绪和压力使得我们的身体疲倦并且容易引起头疼。那么我们应该适当的开放室内的门窗，保持一个通风的良好，是预防偏头疼的一种非常有效的方法。
4. 屁股疼
很多人会出现一些屁股疼的症状，这是由于我们正常人体内的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨则向后凸出，从而形成一个正常的生理弯曲。建立没工作一小时就起来走动一下，经常去一些户外活动，这样可以每天都保持一个屁股的通透性。
本文《这些身体的疼痛可能会变大 要得到重视》
