【性爱姿势】性爱姿势种类 性爱姿势方法

性是生活中不可缺失的，古人云“饱暖思淫欲”，从这句话就可以看出，性生活自古以来就是很普遍的；合理的性生活可以愉悦人的心情，增进男女之间的关系；两性文化逐步发展的今天，性生活不只是生理上的，同时也是心理上的一种快乐，合理的掌握好两性性生活方式，对于我们都是不错的选择，下面就随着小编一起来学习下两性性姿势吧。

十大性爱姿势　　
　　

1.后入之借椅发挥
此法又称“单杠式”。是一种借助外界力量发发挥性爱功能的方式。一般来说椅子的使用率最好。因此椅子是家庭生活的常用工具，不仅可用来休憩，更可给你一次满意放松的性爱。对于那些因为某些意外或病情导致行动不灵便的男子来说，这是一个不错的方式。男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。

2.后入之前倾势
此姿势需女子借此跨在男人的身体上，背向男方。此时女子身体尽量前倾，或者可以抱住男人的双腿，来控制插入的角度。有时会感到一些稍微的不适，调整好方位即可。如果调整得好，那么这种感受是其他造爱方式所不能给予的。女子可以以男子双腿做借助前后晃动，而男子可以用手来稍稍托起女子臀部来帮助她运动。尽管这种方式是很令人愉快的，但也要指出它对Y蒂的刺激几乎是没有，因而那些偏爱Y蒂快感的女性可能对此法不以为然。

3.后入之俯卧势
这种姿势对于女性的发挥空间不是太大，全凭男人来驾驭。类似于“投降式”。也是男上女下，女子受压迫的做爱方式。女子俯卧于床上，两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入，建议在女子腹部下垫一只枕头。不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难，因为Y茎很容易滑出Y道而必须重新对准送入。耐心一点，起初先浅出浅入，直到你渐渐控制了节奏。

4.后入之仰卧势
女人正面躺下，男人正面朝上，男子只需撑起女子的身体，然后同时爱抚女人的Y蒂，不断刺激女人。对于怀孕的妇女来说，这种方法是值得常试的，显然它对你的腹部乃至全身不会造成任何压力。男子不妨在女子身上涂些按摩油，乳房、肩部以及腹部等处，如果你适用避孕套，请不要把按摩油混在其上。另一个有意思的方法是用一个振动器，女子可以自己握着它，将之置于Y蒂附近以及Y道进行按摩。

5.后入之调羹势
男女双方脸超同向，侧身躺下，男子位于女子身后。男子可以稍稍弯曲身子使插入方便。这种方式双方贴得较近，是完美造爱方式之一。这时候可用情趣用品来刺激女性Y蒂。
上位盘坐式

6.站立体操式
在选择这个姿势的时候，大家要想到这是一个站姿的爱爱方式，而且对女性的身体柔韧性要求比较高。因为这个姿势需要女方将其中一只脚向后摆成90 度角，男方则倚在女方后面。此时男方需要扶住女方双手以作平衡。此法优点，动作优美，令做爱时增添不少浪漫。此法缺点，女方需要有相当功架才可做到此动作。

7.借力单杠式
并不是说真的让你们在玩单杠的时候进行性生活，而是借助单杠来帮助你们实现你们所想要的爱爱效果。具体的做法是：先准备两条高低杠，女方双手捉住高杠，双脚勾住低杠，男方企直在女方前面以便进入。此法优点，男方做到可扶住杠，以便借力。此法缺点，事前准备功夫太多，不可以说做就做，难免影响情绪。

8.高难度直角式
这个体位的难度比较高，基本上没有多少人能够做得到，因为这个姿势要求男方站直，女方双脚勾住支撑物，上身向前弯起，做成90度角，双手则扶住男方双臂。此法优点，非一般插入方式，进入角度与一般背插式不同，有另外一番风味。此法缺点，姿势难度其高，所以不要轻易尝试，即使尝试也要注意安全。

9.观音坐莲式
这个姿势需要女子处于上位，采取主动的做法。在如此之多的爱爱姿势中，这是最能让女人后觉得兴奋的事情，性交时间可以廷长，男方可以省力。女方动作可比男方大，极具观感刺激。此法缺点，女性需要消耗大量体力。能够亲吻对方，好浪漫，但有的女性会觉得尴尬。具体操作：男方仰卧，女方坐上面采取主动，力度和速度自己掌握就好。

10.肢体缠绵式
女人在性爱中，更渴望男人的亲吻和拥抱，所以对于女性来说更喜欢缠绵，亲密的性爱。而肢体缠绵式，则是让你们的身体全方位接触的一个体位，呈现的状态就是男女双方面对面侧躺，双腿交缠在一起，男人在进入女人的身体后，互相紧拥来增强摩擦的快感。具体的操作步骤是：女方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿打开。男方跨于女方贴近地平面的大腿上，进入女方身体。可依据各自的需求调整角度。

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