震惊……可乐也是“杀精水”……

甜甜的可乐是广受大众喜欢的一种饮料，特别是在夏日的时分，来一杯冰凉的可乐更是爽。常常也听说可乐喝多了对人身体不好，可是从来没听说过可乐会杀死精子的说法，不过爱喝可乐的朋友要注意，这种情况是真实存在的。

在这里要提示爱喝可乐的朋友，本来可乐即是男性精子的隐形杀手。不信的话，下面咱们就来听听专家怎么说？

精子存活时刻：美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的实验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，然后影响男子的生殖才能。若受伤的精子一旦与卵子联系，可能会致使胎儿变形，或先天性缺乏。 医学家们也规劝新婚女子少饮或不饮可乐型饮料。由于大都可乐型饮料中都富含较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很简单经过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，相同会使胎儿形成变形或先天性疾病。 因而，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即便婴儿出生后，婴幼儿和哺乳的妈妈也不能饮用可乐型饮料。 由于婴幼儿饮用后，咖啡因会损害其健康;咖啡因也能随乳汁直接进入婴儿体内损害婴儿的健康。

拥有一个健旺的体魄，让自个的女性在床上得到满足，信任这是许多男子的终极方针之一，每个男子都想化身床上超人，可是现实是严酷的，许多男性，由于工作和日子的重重压力，成为了五秒男，为了减轻这种为难，咱们有必要尝试着运动起来。

1、仰卧并将膝盖曲折，抬高双腿，然后用左手抓住右小腿，慢慢地向身体两边重复打开、闭合。假如每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就能够了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会形成肌肉疲劳，成为反作用喔。

2、坐在床上，两腿尽可能地打开。接着两手向前扩展，以脑门碰触床面为方针将身子向前曲折。假如每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就能够了。尽管将两腿打开再折腰，腿间会觉得有点痛。

但还是得略微忍受一下，由于张腿的动作适当主要。当然刚开端做的时分，脑门很难碰到床面;只要有恒心，大约一个月就能够做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提高。

3.自我练习。具体办法：自慰时让自个坚持15分钟。这种自慰的意图不是单纯为了让自个取得快感，而是要同时在脑海中梦想怎么让对方取得性高潮。

4.强“性”运动。加强训练操控射精的肌肉，中止尿液的流出或许憋尿时能够让你感知这些肌肉的地点，然后采取“凯格尔运动”训练这些部位，即缩短臀部和骨盆底肌肉的运动，10秒后再放松，反复几回。

5.“浅尝”运动。阴茎不要急于刺进，先在伴侣阴道口徜徉活动，此处的神经末梢最为灵敏，当进行性交时，刺进不要太深，约阴道内2—3厘米摆布，然后开端小幅度的活动，既让对方骑虎难下，又让阴茎在炽热的阴道内不会过早萎靡。

假如你想要提高自己在性生活中的能力，那就试试上面的这些锻炼办法，相信很快你就会发现真的很有效果。

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