排卵期怎么算，女性排卵时有什么症状……

排卵期是女性受孕几率最高的一段时间，所以常常有想要宝宝的夫妻靠计算排卵期来进行性生活，那女性的排卵期究竟怎么计算才准确呢？那正在备孕的夫妻一定不能错过以下内容。

如何计算排卵期

女人排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性改变，两者的周期长短是共同的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次例假中心。女人的例假周期有长有短，但排卵日与下次例假开端之间的间隔时刻对比固定，通常在14天摆布。

那么依据排卵和例假之间的这种联系，就可以按例假周期来计算排卵期。计算办法即是从下次例假来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天即是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论依据，由于在例假周期里除了例假期和排卵期，其他的时刻均为安全期。

例如，以例假周期为30天为例来算，这次例假来潮的第1天在9月29日，那么下次例假来潮是在10月29日(9月29日加30天)，再从10月29日减去14天，则10月15日即是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也即是从10月10-19日这十天为排卵期。

用这种办法计算排卵期，首先要知道例假周期的长短，也即是说要有很正常或是有规则的例假周期，才干计算出下次例假来潮的开端日期进而才干算出排卵期，所以只能适用于例假周期一贯正常的女人。假如要是的例假周期无规则或许不正常则无法计算出下次例假来潮的日期，故也无法计算到排卵日和排卵期。

对于例假不正常的话，排卵期核算公式为：排卵期第一天=最短一次例假周期天数减去18天。排卵期最后一天=最长一次例假周期天数减去11天。

排卵期的表现

1、胃口降低：研究标明女人在排卵期的饭量是一个例假周期中最低的，专家指出这是人类的天然天性保留至今的成果排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

2、精力旺盛：这也是遗传自人类的天然天性，为了可以成功地招引异性，排卵期的女人会变得神采飞扬，爱表现自个。

3、性欲高涨：整体来说，女人在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女人期望怀孕的身体信号到达最高值的体现。

4、抵抗力降低：在排卵期，女人的阴道粘液会变得淡薄，这是为了让精子能更容易地经过然后增大受孕成功的时机，与此一起，女人的鼻腔粘液也会削减，这就增加了细菌侵入人体循环系统的时机。

5、肛门坠胀或一侧下腹痛：老练的卵子从卵巢外表排出要突破包裹卵子外表的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少数液体就会流入盆腔的最低部位，女人会感到肛门有轻度下坠感，一起也有一侧下腹轻痛。

6、阴道分泌物增多：女人排卵前阴道分泌物少、黏稠且不通明;跟着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈淡薄乳白色;至排卵期分泌物量显着增多，并呈水样通明清亮，女人会感到阴部湿润滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女人这种阴道分泌物增多通常持续2-3天，是女人最易受孕的时机。

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