第一次的感觉什么样 女生如何面对第一次

多数女性在面临人生第一次时，都会紧张、兴奋和不知所措。你的初夜应该怎样度过？为了身体健康和性生活的和谐，第一次性生活时应该做好以下准备：

女生第一次：(1)清洁身体

性交前应洗澡，温水能加速血液循环，令人兴奋，对生殖器官产生良性刺激，调动性欲。洗澡时，双方要特别注意清洗外生殖器官，除去阴茎上的污垢,尤其是龟头冠状沟上的垢泥、包皮过长的包皮垢，清除大小阴唇皱摺中的污垢等，以免性交时将这些不洁物带进阴道内。没有条件洗温水澡，也应用一盆温热水清洗外生殖器官。在可能的情况下，男女双方都可以往身上如前胸、前额、腋下等部位喷一点香水。喷洒香水时，千万不要喷到生殖器，以免引起生殖器官炎症。洗浴以后，要刷牙漱口，并更换上干净清洁的内衣。

女生第一次：(2)准备好卫生纸和干净毛巾

初次性交，处女膜破损会流出血液，性交过程中，阴莲抽动时，也可能将阴道内精液、分泌物带出。为了不弄脏床单、褥子，性交前应该用卫生纸或干净毛巾、布等，垫在妻子臀部和阴道口下方。性交结束后，男方将阴茎由阴道中抽出时，用纸包住刚抽出的阴茎，以免阴茎上的黏液沾染床褥；女方用卫生纸捂住阴道口，防止阴道内的黏液流到肛门和臀部。

如果性交后并不感到疲劳，最好马上用温水清洗一下外阴。阴道有自洁自净的功能，因此，性交后，不要用水冲洗阴道，也不要用卫生纸或毛巾向阴道内擦拭，以免损伤阴道内膜，破坏其防御机能。

女生第一次：(3)做好避孕

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