性生活频率：多久做一次爱算正常

正常的性生活能促进人体正常功能，起到保健康复作用。但是，不能理智地把握性交的频率，甚至在某些对男女双方身体或心理有害的情况下，仍不能节制行房频率，则必然有损健康。

多久做一次爱算正常：中医认为醉酒后不宜行房。唐代医家孙思邈说：“醉不可接房，醉饱交接，小者面黯咳喘，大者伤绝脏脉损命”。明代龚廷贤也说：“大醉入房，气竭肝肠，男则精液衰少，阳痿不举；女则月事衰微，恶血淹留，生恶疮”。酒，味甘辛而苦，性大热，有通利血脉，散寒祛瘀的作用，但酒性太热，能灼耗精血、脂髓，又能煽动欲火，促使性欲亢进。而性生活又要消耗大量体力和精微物质。酒后行房，酒色双耗精血，如漏锅盛汤遭猛火，必然促人寿命。现代临床资料也证明：男女性功能障碍、糖尿病、心血管疾病、骨髓炎等多种疾病都与酗酒后性交有一定关系。男女一方酒后精神亢奋，性欲亢进，常会对另一方有过分的性要求，甚至动作粗暴，伤害另一方的感情。

多久做一次爱算正常：七情太过不宜行房。“人非草木，孰能无情”，七情，人皆有之，但七情太过不仅耗伤气血损及内脏，而且不宜行房。孙思邈说：“人有所怒，气血未定，因而交合，令人发痈疽”。“大喜、大怒……皆不可合阴阳。”明代龚廷贤也说：“忿怒中尽力行房f，精虚气竭，发为痈與；；恐惧中入房，阴阳偏虚，自汗盗汗，积而成劳。”都是说情志木畅，七情太过时，体内气血运行处于逆乱或壅滞状态，精气闭塞，不能产生正常的性兴奋，性反应机制无法循序发展，如果这时行房则加重了气血逆乱或壅滞*耗伤精气，影响机体的生理机能。七情太过时行房会使某一方对另一方产生强烈反感，无法激发性兴奋，造成性生理和性心理的双重创伤，易导致性欲低下、性冷淡、性高潮缺乏、性交疼痛等性功能障碍。

多久做一次爱算正常：饱食后不宜立即行房。《玉房秘诀》说：“谷气未行，以合阴阳，腹部彭亨，小便白浊，以是生子，子必癫狂。”这是说饱餐后立即行房不但影响胃肠道消化，而且影响下一代的健康。因为饱食后血液较多地集中在胃肠道，大脑主要精力都放在消化方面，此时性交，全身紧张活动，大脑精力分散，必然影响消化。

多久做一次爱算正常：疲劳时亦不可行房。疲劳包括体力和精神两个方面。唐王冰在注释《内经》时说：“强力入房则精耗，精耗则肾伤，肾伤则髓气内枯腰痛不能俯仰。”《玉房秘诀》也说：“劳倦重担，志气未定，以合阴阳，筋腰苦痛，以是生子，子必夭残”。《三免延寿参赞书》说：“远行疲乏入房为五劳虚损”。特別是新婚久别，远道探亲者，不待体力恢复就行房危害更大。须等心静平定，体力恢复后再行房，因为疲劳时精液稀薄，妊娠后对于后代不利。

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