吃保健品有用吗吃保健品真的有效果吗

by Readers' contributions · 2021年7月14日

近几年中老年人购买保健品的日趋增多，那吃保健品有用吗？这个似乎很难回答，可能有效果，也可能没有效果，每个人的想法以及期望达到的效果是不一样的。保健品可以辅助养生、调理身心等等，那吃保健品究竟有没有用呢？

吃保健品有用吗?相信对于年轻人来说可能是没有用的，自己也不会尝试去购买保健品，而在中老年群里就可能不一样了，在他们的认识层面里或者已经接受了保健品的效果，以及不管什么时候都要服用保健品对身体的保健吧，但从医学的角度分析，吃保健品不一定是有好处的，加上现在保健品的种类比较的多，效果可能就更加渺小了。

保健品大多都是富含一些维生素或者蛋白质的东西，其实这些都可以在食物中去摄取，为什么还会有很多人还会问吃保健品有用吗?其实较多的原因是卖保健品的人把其效果进行的了夸大，同时用不一样的生活理念以及效果去说服更多的中老年买，让他们在精神上有一种寄托，可能这就是大多的老年人买保健品的主要原因吧，其实大多的保健品都存在很多副作用，吃多了或者吃了多半都会存在，因此吃保健品有用吗?针对部分的人可能有少许的作用，但一般都是效果不大的。

因此在面对吃保健品有用吗的问题上，还是需要仁者见仁智者见智啦，毕竟每个人的想法，以及生活模式，当然主要的是心态，都是影响人们健康生活，以及养生的环节，如果有些老年人认为保健品有效果，那么他就会花更多的金钱和时间去研究或者享用保健品带去的成果，有的老年人可谓是着了迷，很难改变他们对保健品的想法。