晚婚晚育的年龄是多少岁 多少岁结婚最好

晚婚晚育，是我国的基本国策，我国古代对此就有所认识。南北朝的褚澄在《褚氏遗书》中提出应该晚婚，他男子16岁开始有遗精，女子14岁开始有月经，但并不是说这时他们能结婚。男子30岁，女子20岁才可以结婚。“精未通而御女以通其精，则五体有不满之处，异日有难状之疾。”男女应该“皆欲阴阳完实而交合”。这是说，过早结婚会影响身体发育和健康，男女都应该在身体发育健全后再结婚。

男子过早结婚，虽然生殖系统已经发育成熟，但整个身体尚较幼稚，阴精尚未充实，容易出现相火妄动。年轻人自控能力差，易出现性交过度，阴虚精亏，有损健康。如能等年龄稍长，自控能力增强，思考问题较全面，有了婚后责任感就不致于肆意纵欲，阴精自保，为健康长寿打下基础。

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