畅谈青春期少女手淫

手淫又叫自慰，从狭义上讲，是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足的一种现象。从广义上讲，任何方式的自我或互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位，以求性快感和性满足的行为都称为手淫。手淫是在性冲动时自我发泄性欲的举动。女性手淫多发生于青春期，青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期，一般从13岁到18岁。这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快，第二性征形成，开始出现月经，同时，心理上也发生着显著的变化。孩子的稚气逐渐消失，对异性有好感，开始有了性的要求，随着性器官的发育成熟，有了性，从而导致了部分人出现手淫现象。从医学的角度讲，手淫本身并没有什么危害，少女偶尔发生的手淫行为对身体不会有什么影响，但是过度的手淫或以手淫为嗜好则无论从生理上和心理上都会产生一些不良的影响。

少女手淫的危害主要表现在心理上，在初期手淫后，伴有生理性的快感，往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。好奇心驱使她们到处寻找有关书籍，一旦发现这种行为不好时，她们会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑等心理，产生对手淫的自责犯罪感和恐惧感，这些心理成了她们沉重的精神负担。此后，她们会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责矛盾中。同时强烈持久的性心理冲动又必然引起头昏、失眠、食欲缺乏、注意力不集中、记忆力减退等现象，除了这些一般症状外，还可能产生抑郁症、强迫症、精神异常，严重时会损害身心健康。

由于女性的解剖生理特点，手淫造成的危害是不能忽视的。少女在手淫时，由于手和异物的不清洁，很容易将病菌带人体内造成如下一系列感染：

首先，女性尿道长约4厘米，而且又接近阴道，手淫可以引起尿道口充血及轻微的损伤，病原体能够通过短而直的尿道，很快上行感染到膀胱、肾脏，轻的可有尿频、尿痛等不适，严重时可腰痛、发冷、发烧。如果治疗不及时，会成为慢性炎症，并经常发作。

其次，女性阴道也只有7~8厘米长，正常情况下阴道口是闭合的，起到一定的保护作用，手淫可使阴道口开放，为病菌侵人大开方便之门，易发生阴道炎、子宫颈炎、输卵管炎等，严重时还可导致腹膜炎、败血症，导致婚后不育。

第三，经常手淫的少女，盆腔游血综合征、痛经等的发病率也增加，可导致不育。

第四，有些少女频繁手淫，身体患上各种疾病，加上婚后性生活达不到理想的效果，结果思想负担重，发生性冷淡，这一系列问题都会影响将来的生育问题。

那么，青春期少女该怎么做呢？下面提几条建议：

一是要妥善安排好自己的工作和生活，树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。

二是业余时间多参加一些有益的文体和社会活动，培养良~

好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

三是减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视，养成有规律的作息时间，睡觉时被褥不宜过暖过重。

四是内裤最好用软质布料，不要太紧太小。要勤洗换，睡觉前清洗外阴，月经期最好每日清洗两次。

五是睡眠不要俯卧位，以右侧卧为宜。

六是保持乐观开朗的情绪，创造丰富多彩的生活，都会使青春少女强身健体，身心健康。

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