几大习惯导致男人性冷淡

现在很多男性都因为各种原因造成性冷淡，但是这种冷淡并不是因为他们心里不想，而是心有余力不足，那么是什么原因造成他们性冷淡呢？

迷恋情色片

性学家最新发现，男人看情色片越多，会越沉迷于性爱技巧，对自己的性爱技巧也出现诸多不满，从而性爱是带着巨大的心理压力，于是性爱质量堪忧。男性习惯接受并学习情色片所传递的“性知识”，喜欢通过各种性爱新花样，追求视觉刺激。

过多接触情色内容，会消耗男人的欲望，忽视与另一半的正常性爱。常看情色影像的男人会过度依赖自慰，久而久之可能对正常性爱提不起兴趣。

过量喝牛奶

一项研究发现，如果每天超剂量饮用奶制品，就会引起性欲下降。牛奶是我们生活中最常见的饮品，它的益处数不胜数，但是如果每天服用过量，再好的东西都能生出弊端来。

晚饭吃太饱

忙碌一天回家后终于能和爱人吃一顿浪漫晚餐了，于是很容易放松后吃得太饱，这样反而降低性欲，进而影响性生活的质量。专家介绍，胃肠消化、吸收食物需要能量，吃饱之后，血液在胃肠的量大幅度增加，而身体其他部位血液的供应量就会相应减少，这会影响男性勃起和正常的性感受能力。

此外，如果在就餐过程中大量饮酒，多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况，这也不利于进行性生活。因此，建议最好在饭后1个半小时左右，再和伴侣享受鱼水之欢。

服用安眠药

近几年，失眠已经开始困扰越来越多的都市白领，睡不着时就吃几片安眠药，成为人们遇到失眠时最常用的解决办法，但安眠药会对人体性激素分泌水平造成影响，如果长期服用这类药品，可能引起性激素分泌异常，造成性功能减退甚至发生障碍。而安眠类药物中的某些成分，如苯巴比妥、司可巴比妥等，若长期大剂量服用，极易蓄积成瘾，使大脑的性分辨能力及垂体促性腺激素的释放受到抑制，让人性欲减退、性高潮丧失。

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