精子｜保护精子远离3大杀手……

by Readers' contributions · 2020年12月17日

国外一项调查资料显示，在近30年中，男人的
精子数目正在逐步的减少。而男性的精子数量日渐减少，长此以往下去便会导致不孕不育的现象产生。那么到底是什么让男人的精子下降速度这样的快？

1、
性生活糜烂以及不洁净

很少有男性会关注到自己的
性保健问题。只有真的产生了疾病才会引起注意。男人性事不检点或者不洁净很容易导致男人生殖道感染。而衣原体、结核杆菌是导致生殖道疾病的根源。生殖道疾病会阻碍精子的形成，进而导致了男性的生殖能力大幅度下降。生生殖道感染也可引起精子活力变化，生殖道感染可抑制附属性腺分泌，引起
精液分泌不足，精液营养缺乏，酸碱度改变，精液成分发生变化，从而影响精子的生长环境，使精子的活力和数量严重下降而致不育。

2、烟酒导致

男人大多痴迷与烟酒，开心了抽个烟快活一下，不开心了抽烟喝酒借此来消愁。殊不知烟酒对男人的精子有杀伤的作用，这主要是尼古丁在中间做坏，是体内生殖细胞大大的受伤。凡每天吸30支烟者，精子存活率仅有49％，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16％至47％，从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

3、温热环境对睾丸的损害。

若长时间的在高温环境下，会使睾丸自身调节温度的功能大大降低。还有一部分男生喜欢穿贴身的衣服，这虽然对身材的显示很理想，但是紧身裤会让男性生殖器蜷缩在紧身裤狭小的空间内，进而导致睾丸肌肤散热功能降低。使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。另外穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，形成睾丸瘀血，导致不育。睾丸是产生精子的器官，经常用很热的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。