早泄｜男性第一次怎么防止早泄发生

by Readers' contributions · 2020年9月1日

　　相信很多年轻人在面对第一次
性行为时都会感到迷惑和紧张，无论是男性朋友还是女性朋友想必都会有不同的感受。尤其是男性，第一次性行为的时间往往很短，有的甚至在没有接触
女性生殖器官之前就会
射精。男性第一次性行为预防
早泄是有一定技巧的。

　　一、服用某些
壮阳药，比如
伟哥，对于短期内的提高性能力，预防早泄的发生是很有帮助的。

　　二、
处男切勿疲劳后行房，处男毕竟是第一次，肯定是会很生疏的，如果你要是在很疲劳，没有一个良好的精神状态和身体状态，那么早泄的情况就更容易发生了，如果你想告别处男第一次早泄这个行列，就一定要保持良好的体力和精神。

　　三、掌握足够的性知识，性知识是提高
性生活质量的一个途径，对新手来说尤其重要，所以处男第一次的时候可以通过运用性知识来预防早泄的发生。

　　四、在日常生活中需要注意，不要过多手淫，保持规律生活，和健康饮食，积极锻炼身体。这样在你处男破身的时候，就不会出现早泄的尴尬了、同时也能让你的女人更好的享受两个人的性乐趣。

　　五、应该拥有一个良好的心态，同时在性生活时要学会调整情绪，性生活时要做到放松。第一次不行不意味着第二次也不行。偶尔一两次的早泄现象，不能都归为早泄的疾病中，尤其是处男来说，即时射精过快也是正常的现象，远不用担心自己是否早泄了。

　　六、
避孕套也是可以起到一定的预防早泄的作用。

　　给大家说了这么多，其实主要还是想告诉大家，男性朋友第一次性行为早泄算不了什么，就像新婚之夜早泄一样，都是正常情况，不必过于担忧，怀疑自己的性能力。如果大家真的担心第一次的时候早泄，可以按照上面文章中的的建议来预防早泄的发生。