爱爱秘籍女人最爱的各种性爱姿势大盘点

很多人不愿意谈性的这些话题,却又离不开这个话题。如何提升性活动的质量是每个人都应掌握的技巧。

不同的
性爱姿势让女人都有不同的感受,
性生活时使用各种性交姿势就是为了让女性得到更多的满足,下面来盘点各种女性最爱的性爱姿势以及这些性姿势的各种优缺点。

风车式

你和他在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动。

优点:这种
体位的插入会较浅,能集中刺激险道前三分之一的敏感位置,及
阴茎顶部的神经末梢。

划船式

让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。

优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,由于双方非常接近,可同时
接吻或爱抚对方。

海星式

让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地。性交时,让他的险茎作微微打圈的移动,同时收紧你的险道肌肉。

优点:你可继续做主导,并得到一个更能刺激G点的角度。同时,并可利用双手刺激他的睾丸,他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。

盘坐式

他盘膝而坐,你面向他,坐在他中间,双腿微曲包围着他的臀部,互相捉紧对方双臂或背部,并前后移动,接近高潮时加快速度。

优点:双方能同时控制速度,可先缓慢,突然加快或加强插入的深度,然后再放缓来延长达到高潮前的快感。这位置并能形成一个较易刺激险核角度。

背向式

他躺下,双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑。当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。

优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。

站立式

你靠着墙站立,微微分开双腿,面向他,由他抬起你的双腿放于他的臀后,把你的身体提升,然后扭动。

优点:只要有一幅墙,你也可跟他在任何地方进行亲密行为。此外,由于你的双腿交叠,阴道收窄了,从而亦可增加他的快感。

天使式

他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。

优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。

推桌式

他倚在椅上,双脚舒适地张开,脚板着地。你跨坐在他中间,北向他双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动,你则紧贴双腿。

优点:有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力,他可舒适地带领你进入高潮,并深入触及阴道每一寸,进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的隐茎进入你的身体,增加快感。

侧击式

你侧卧的枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖分开你的双脚,以便插入。

优点:由于你的两边大腿紧靠着,可带给他更大快感。此外,这角度可插入更深,特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时,也可爱抚你的胸部。

女人口述最爱最喜欢的姿势:

1、我平躺着老公侧跪,即他的嘴与我的
阴唇呈平型状态。这种体位可以刺激大小阴唇,阴蒂也不会因过份刺激而紧张,我完全放松,很受用,只是老公会比较累。这种体位对彼此的肢体交

流很有好处,老公常常会边
亲吻我的阴户边上下其手,一会儿抚弄我的
乳房,一会儿用手指插进我的YD,想不舒服都不行。我也可以温柔地轻抚他赤裸的肌肤,他蓬松干净的头发,这种交流

是必需的,也是温情的。很多体位会让我有一种被雄性攻击的快感,而这种体位却让我充满母性的柔情,使我想去呵护和慰藉这个年轻的男人——包括他呈向我赤裸的肉身和敞开的灵魂。

2、这是一个我也很喜欢的体位,我称之为最慵懒的体位。我侧身曲腿躺着,老公象个小猪一样用嘴拱我的下面,舌头挑弄那根最隐秘的神经。这种体位一般都是在我将醒未醒的时候用的

,而且也只有在这种时候用才有意思。有时候是晚上,迟睡的老公冲完凉,裸着的身体还带着水气,象一个刚爬上岸的雄海豹。我睡意朦胧,却也能感受得到他迷离而色情的眼神。我不睁眼

,不说话,甚至不呻吟,那种惬意却是酥到骨子里去了,我可以鼻息均匀地享受着来自他唇舌的爱抚。屋外是春风沉醉的晚上,屋里是静谧而情色的良宵,我把脸深深埋进柔软的枕头,而笑意已忍不住地浮上嘴角。这种体位使的内心充满安宁饱满的幸福与感恩。活着真好,性爱真好,有健全的肉体真好,有一个爱人——真是太好了!

3、以小便的姿势蹲着,
私处向老公敞开,他得坐在比我低的位置,两手捉住我的PP,这样就可以了。很爽的,也很色情,并且这种色情对我情绪的感染会延续很久,有时第二天在公司上洗手间,我蹲下去尿尿就会想起晚上口交时的情景,还很流氓地低头去看看小妹妹,欣慰地想着昨天那里被他使劲地亲过耶。

4、对我来说这是一个最艰难最辛苦的体位——有点象蹲马步。为了让我不那么辛苦,老公的头垫得高高的睡在我两腿之间,脸正好在我私处的下方。我双手撑在大腿上以保持平衡,这种体位舒服是舒服,可我最多五分钟就喊停,太累了,所以我们也很少用。

5、这是一种很平常的体位,就是我站着老公跪或坐在地上,直接亲吻我的下面。这种体位需要女方配合动作,以达到感观上的互相刺激,比如抚摸自己的乳房。但因为站立的姿势使我的

阴户是闭合的,即使他用手翻开也还是不如我躺着私处完全开放时那么爽。不过,这都是因人而异,就我个人来说,每一次口交或做爱 除了肉体的愉悦之外我非常重视精神的感受,并且尊重

这种感受。不论是粗暴狂野的还是温柔细致的,在他温暖的手掌或身体下,在他充满情欲和爱恋的湿润的唇舌下,我的身体都那么娇小无助,一种被宠溺的幸福感由然而生。这种体位也是,看着他那么专注痴迷地亲吻,就算我的阴户闭合,我依然快乐。

6、我站着,一条腿高高踏在床头或桌子边沿,老公蹲下来吻我下面。这种体位很平常但也很有情趣,有一种被玩弄的快感。有时候我在厨房干活,老公进来就褪下我的
内裤。作为家庭主

妇,一家人的吃喝拉撒还是很重要滴(虽然现在这一家人只有我们两个),所以当我双手都是菜渍和油腻的时候我就会抗拒,可是老公的性学理论从来都是“性之所至,随遇而安”。他把我

的一条腿架到台面,蹲下来就开始吻我。当然到这个份上我不就范是不可能的了,等到我水流不止肿胀不堪的时候我干脆关火洗手,让老公把我抱上床。呵呵,最后汤冷菜凉,我才心满意足地走进充满淫荡气味的厨房。

7、有试过骑在老公脖子上让他口交的吗?对,这是一种很有游戏趣味的体位。为了让俩人省力,我会把双肘撑在床头(当时买床的时候就选了一个绒布面的沙发床头,很柔软,所以嘛,要性福,床也很重要啊),老公用双手轻托我的PP就可以了。这种体位让我觉得自己是一顿被掠食的美餐,看着他津津有味地啃噬吮吸着,觉得自己真有用啊。

8、双腿分开架在老公肩膀上,私处很近地冲着他的嘴,整个人倒着躺。这种体位的好处是他可以舒舒服服地背靠着床头,双手扶住我的胯部,边看电视边口交。呵呵。有时他会伸出双手

玩弄我的乳头,那就爽歪了。这种体位我也比较轻松,几乎可以进入半睡眠状态,真的,不是所有的口交都会爆发强烈的
欲望的,就象我上面说的那样,每一种不同的体位就会有不同的生理和心理感受,有的会生发情欲,而有的却让内心宁静。

这种体位唯一不好的就是由于我头部朝下倾斜,时间长了有点供血不足,头晕。

9、如果说上面那一个体位使我的头部供血不足,那现在这一种就更是考验我的极限了。老公站着拦腰倒立抱着我,这种体位有两种变式,一种是我面朝里,一种面朝外。但不管哪一种我都

累极了。而且没几分种我就两眼冒金星,脖子以上血脉贲张,真是受罪,呵呵。有时实在受不了了我就面朝下双手撑在床沿或面朝上双肘撑住床沿,总之,这不是我喜欢的体位,但作个尝试还是可以滴,以满足老公对性爱永无止境的猎奇心理和探索创新精神。

10、我侧躺,一只腿高高抬起,当然最好抬起的这只腿可以踏在床头或抵在墙上,这样比较轻松。老公可以选择各种方式来口交,比如从后面,从前面,侧卧或趴在床沿,都可以。

这种体位也是完全开放型的,同时两人辅以手的动作,感觉不错。

11、我的头抵住墙,老公盘腿把我的背高高垫起,我一条腿从他的腋下勾住他的背,他的嘴与我的阴唇平行。用这种体位的时候他总是边口交边用手指抽插我的YD,这种双重的刺激真是

让人快活似神仙。不过时间长了我的头和颈部脊椎会比较累,所以选择这种体位最好在床上堆满棉被,把自己固定在中间(身体的一侧靠墙最好),可能操作起来不太轻松,所以我们不常用。

12、最常用的一种,我躺着,打开的双腿使我的私处完全向他开放,如果靠近床沿躺着或坐到桌子上,他坐在地板或椅子上,他会更轻松。这种体位会刺激女方的感性情绪,看着我爱的

男人在我的两腿之间爱怜疼惜地吮吸挑弄身体最敏感柔嫩的部份,使我的心和身体一起在快乐的浪尖起伏舞蹈。他的舌头象火焰一样撩拨着那个点,然后煋火燎原,迅速蔓延到全身,他的每一个

动作,每一个动作的轻重缓急都会使我的心和身体一起颤抖,随之而来的不仅仅是情欲,还有无限温暖的爱意,内心也充满柔情,这时我除了无法克制的呻吟,心里也不由自主地热烈地回应他:他在爱我,他在爱着我啊。

13、以后入式的姿势跪在床上,他从后面舔过来。喜欢刺激GM的这种体位很方便。嗯,这种体位很原始,使人想到动物发情交配时的情景,尤其是当他的舌头坚韧有力地挑开阴户,更象

一个急切寻着入口的雄性动物。可也许正是因为原始,激发了我内心最本能的野
性欲望,并且这种欲望迸发出不可遏制的力量,使我的呻吟都变成一种近乎母兽的低吼。这种时候我是完全开

放的,也是完全放开的———前者指的是肉体,后者指的是心灵。平时所有的含蓄害羞、妗持内敛统统放弃了,只剩下生命最本真的体验和享受。这个时候最好不要把自己当
成人看,就是动物,真的,放下人的所谓尊严和一切虚伪的面具,你就是动物,一个正在交欢的动物,幸福而快乐。

14、侧躺69式,这个体位的好处有二,一是两个人都比较轻松,二是可以互相口交。凡是有过口交经历的人我想都用过这种体位的。由于是侧吻(吮吸),所以即使他用再大的力气吮吸阴

蒂我都不会因为过份刺激而不适(其他的体位有时就会因过份刺激使我有些不适,比如想尿尿)。女方最好把腿放在有支撑物的方向,比如床头,这样可以尽量打开私处而不至于太累。老公

的头枕在我的大腿上往往会再垫一个小枕头,这样他的嘴的高度与我的私处刚好合适。这种体位想玩多久都可以,不过我每次好象都比他辛苦,因为当他的小DD还是软的时候我还能把头正常枕在他的大腿上,可当他的小DD变硬变粗之后,由于入嘴的角度问题使我不得不悬着脑袋为他口交,这样才不至于让我的牙齿伤到他。

15、69式之变形1,这次不是侧躺了,我分腿跪在老公的上面,呵呵当然是PP对着他的嘴。老公总是会把头垫高一点,以调整到最合适的高度——这是很重要的哦。太低了不仅他累(他的

脖子累,要勾着脑袋来舔),而且我也不爽。太高了也不行,太高了他的嘴紧顶着我的阴户我难受,更要命的是这样还会憋坏他,他的整个鼻子和嘴都被闷在我的阴部,出不了气,呵呵,这是真的,有一次他刚为我“服务”了几分钟就把我推开艰难地说:“让我换口气。”所以嘛,口交是一种细致活啊,马虎不得的。

这种体位我很喜欢,那种分开双腿把私处直接呈现在他嘴的上方,自由放肆地让他随意玩弄,感觉真爽!而且这种体位不要要求他过多地去爱抚阴唇,而应直奔主题——阴蒂。就那么一

个小小的尖尖的一个点,含在他的嘴里,被他吸得啧啧有声,如果我的嘴也在下面为他口交,他的情致会更高,双手翻开我的阴唇吮吸阴蒂,这总让我无法自持,使我跪着的双腿都在发抖。

这种体位的口交会使我的阴蒂肿得很厉害,水也流得很多,有时他还边吮吸边用手指插进我的YD,我实在受不了了就会象一个生擒的困兽仰起头左右摇罢,看似痛苦其实是快乐至极,正所谓

快乐的终级是痛苦,绚烂的极至是平淡(因为我已失声啦)。后面的结果就是急不可待地要他进入我,插我。我总是想把这种体位坚持久一点,再久一点,但总是因自己跪着双腿太累而很不情愿地作罢。

16、69式之变形2,和上面的刚好反过来,老公跪在我上面,当然也是PP对着我的脸啊。我可以平放着大大地分开双腿,也可以弯曲着分开双腿,这种体位我很惬意,因为这次跪着的是他嘛

。不过各位MM要注意,当他的DD硬了的时候,是向前挺着的,而我的嘴在下面,这样角度就会有点不合适,我必须把脖子尽量仰起以使头部后倾,迎合他坚硬的DD,这样牙齿才不会伤到他。

这种体位的口交感受和上面的略有不同,常常使我滩软如泥,最后什么都不想动,包括思想。

如果第一种体位是最温情的体位,第二种是最原始的体位,第三种是最随意的体位,第四种是最快感的体位,那么这第五种就是最风趣的体位。因为每次口交要结束时老公已坚硬如铁,而我双唇紧闭含住它故意不放,他就一点点地往外抽拔,然后就是“嘭“的一声闷响,他从我口中抽离。老公说我在“拔火罐”。

17、老公躺着我趴在床头跪着,他的头在我两腿之间,不用我仔细描述大家应该想象得出这种体位了。这个体位的要点也是老公头部的高度问题,而我选择趴在床头是为了给自己省力,可以更贪婪纵情地享受他给我带来的一波又一波摄人心魂的快感。

这种身心的愉悦是无以言表的,所有的重心和知觉都集中下面那一点,他重重地吮吸,饥渴地吮吸,我的每一根神经都被往下牵扯,腹部以下坠胀酥麻,我分开双腿竭力控制着平衡,而这种抗衡正是保持快感的方法。我的阴蒂似乎要被他吸出来,我的灵魂也出了壳。

18、第六种的变异体位。我不是趴在床头而是趴在床上,只是这种体位比较累,我坚持不了太久。因为老公的头在我两腿之间,我必须保持一种高度跪着,这往往需要在两个膝盖下垫小枕头之类的以增加高度,使老公入口方便。

不过体力不好的MM(比如本人)不要经常用这种体位,我就闹过笑话。有一次爽得我不行,本来就体力不支,再加上爽得我魂飞魄散了,可又不舍得叫他停,我就颤颤微微地强撑着,终于在他毫无提防的时候我轰然坍塌,整个阴部压在他脸上,他说我要谋害亲夫。

显而易见,上述小技巧并不是人人皆知。维系和谐良好的
性关系
夫妻双方人人都应努力。

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