性生理｜女性私处如何护理

by Readers' contributions · 2020年10月31日

　　女性
私处如何护理，阴道炎是当今很常见的一种妇科疾病，究其原因，都是女性私处没有护理得当而造成的。那么女性私处该如何护理呢？

　　女性朋友们一起来看看。

　　1、穿棉质或至少底部是棉质的
内裤，且要确实晒干。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤、裤裙。

　　2、生活起居正常，太疲倦或抵抗力变差时，容易诱发霉菌感染。尽量避免久坐，降低潮湿闷热机会。

　　3、温水清洁阴部最好，水太热容易加剧发炎症状，用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。

　　4、非
月经期间，洗完澡后用脸盆装温水，滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟，可预防或改善感染。

　　5、不要用清水或消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。

　　6、喝足够的水。
性行为前多喝水，性行为前后排尿，可减少因性交动作在尿道滋生的细菌。

　　7、性行为前，两人都须将阴部洗干净，可避免做爱时肛门的细菌带到阴道或尿道。

　　8、平时多喝些开水，可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。

　　9、含香水、香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸少用，这些东西有可能是导致阴部接触性皮炎的元凶。

　　女性朋友们，在日常生活中，一定要护理好自己的私处哦，私处护理不好，可能会造成阴道炎等妇科疾病的哦。