人流｜您知道女性人流后休息多久吗

by Readers' contributions · 2020年12月2日

　　当下，很多意外怀孕的女性都会选择人工流产的方式来结束妊娠，而且为了隐藏自己怀孕的消息，多数在
人流术后直接去工作。这不得不引发我们的思考，即刚做完人工流产手术后的女性多久能上班呢?这个问题很关键，因为直接关系到女性朋友的身体恢复情况。

　　人工流产后休息几天

　　人工流产后一般需要休息半个月或一个月，在民间称这段时间为“小月子”。但由于很多女性朋友还要工作不可能休息那么长的时间，不过即使不能休息那么长的时间，最少也要休息三天，同时在人工流产半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。

　　人工流产后的注意事项

　　流产后子宫需要一个月左右复原

　　因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　注意观察出血情况，严防病情加重

　　人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

　　保持外阴清洁卫生，禁止同房

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，人流后一月内切忌同房。

　　做好
避孕工作

　　人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把热人工流产当作避孕节育的措施。

　　综上，人流术虽然只是一个小手术，但术后一定要休息好，做好各种防护工作，以保证能够以更好的状态投入到工作生活中去。