精油｜精油新技能：精油的搭配使用

by Readers' contributions · 2021年2月16日

我们都知道在日常养生之道中，有包括比如SPA、汗蒸保健、药酒养生、
精油推拿等等，而其中精油的使用最为普遍，而不同的精油进行搭配配合使用更加能发挥精油的养生功效，精油的搭配使用可以散发更为怡人的香气，也能将精油的功效发挥到极致。

肌肤护理之干性肌肤

适用精油：天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依兰、乳香、檀香;适用基础油：甜杏仁油、核桃油、芦荟油、月见草油、霍霍巴油、小麦胚芽油、昆士兰果油。

精神压力导致肌肤粗糙：橙花1滴+罗马洋甘菊1滴+薰衣草1滴+基础油10ML，早晚各取2-3滴调和油按摩到完全吸收

　　老化的干性肌肤：檀香1滴+乳香2滴+茉莉1滴+基础油10ML，每天早晚取2-3滴按摩到吸收。

　　普通干性肌肤：天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML，每天早晚各取2-3滴按摩到完全吸收。

肌肤护理之油性肌肤

适用精油：薰衣草、天竺葵、佛手柑、依兰、茶树、杜松、丝柏、要松;适用基础油：葡萄籽油。

　　普通油性肌肤：天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML

　　精神压力所致：薰衣草2滴+佛手柑1滴+依兰1滴+基础油10ML

　　青春痘肌肤：雪松1滴+杜松2滴+丝柏1滴+基础油10ML

肌肤护理之敏感性肌肤

适用精油：洋甘菊、橙花、玫瑰、薰衣草、花梨木;适用基础油：霍霍巴油、葡萄籽油。

　　精油调和：橙花1滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴+基础油10ML

肌肤护理之过敏性肌肤

适用精油：洋甘菊、薰衣草、香蜂草;基础油：霍霍巴油。

　　精油调和：洋甘菊4滴+薰衣草2-3滴+香蜂草1滴+基础油20ML，每天早晚取适量按摩到完全吸收。

肌肤护理之老化肌肤

适用精油：乳香、橙花、玫瑰、檀香、广霍香;适用基础油：霍霍巴油、核桃仁油、小麦胚芽油、酪梨油。

　　精油调和：广霍香1滴+乳香2滴+玫瑰1滴+基础油10ML，每天取适量于面部按摩至吸收。

精油搭配之除香烟臭

适用精油：天竺葵、鼠尾草、尤加利、薰衣草、茴香、佛手柑、薄荷、檀香。

　　薰香：先择自己喜欢的精油，混合薰香，以达到净化空气的的效果。

　　喷洒房间：茴香5滴+薄荷8滴+佛手柑10滴+无水酒精10ML，纯净水50ML混合喷洒房间。

精油搭配之清净空气

适合精油：薄荷、柑橘、佛手柑、葡萄柚、杜松、没药、枸杞、迷迭香、柏树、依兰。

　　薰香：先择喜欢的精油3-5滴薰香

　　喷雾：柠檬20滴+尤加利10滴+无水酒精10ML+矿泉水30ML。

精油搭配之防虫

适合精油：柏树、杜松、尤加利、薰衣草、天竺葵、薄荷、柠檬、罗勒、羊齿。

衣服防虫：羊齿2滴+薰衣草2滴滴入纱布或棉球后放置衣柜或化妆间角落。

　　搭配使用精油将会使得精油效果发挥到极致，但也不是所有精油都可以混合使用，根据购买时的指导说明，合理的使用精油，才能达到理想的效果。