从深情到友情

男女的感情从激情进人深情之后，生活上的联结更多、更紧密，但冲突或歧见也会增加，深情之后还要把这能量导引至友情的层次上，也就是要能敞开心胸、彼此建立共识，是“我愿意了解的是真正的你”、“我愿意爱的是真正的你”，而不是我自己喜欢的样子，或你表现符合我的期望我才爱你。这个时候，两个人可以学习像朋友一样无所不谈，不只是呈现好的一面而已，自己觉得不好的缺点也要坦诚相对，甚至于在一份关系里可以有冲突，可以允许对方也有讨厌我、对我不满的地方，而不要假装彼此完全满意，觉得那样的关系才是好的、健康的。如果两个人都必须为维系那份关系而隐瞒自己真实的一面，隐瞒就会造成疏离、冷漠与欺骗，那反而是不健康的。

在进人深情之后，要逐渐让两个人成为知心朋友，分享心灵深处的想法，分享过去的经验、成长的历程，彼此努力去了解对方每一个行为，后的心理动机。在处于深情的阶段双方都还有意愿去面对，许多伴侣往往错过了时机，等激情和深情逐渐淡去的时候，自我的部分才呈现出来，但因没有深情在背后支持这份关系，对彼此内在真我的接受度就没有那么高，这个时候才发现对方有很多你不想接纳、面对的部分，于是产生了疏离、冷漠、逃避，这样反而会互相造成伤害。

很多人心中有恐惧，觉得“目前关系中浪漫的感觉很好，和伴侣彼此疼惜的感觉很好，但如果让对方清楚我的内心世界，或者我生命中的其他经验、经历，可能我们的关系就会毁了”。这样的恐惧、害怕阻碍了两人之间的坦诚以对及感情的深化，这是属于个人内在要去面对的部分，是需要勇气的。

感情深化的过程，我个人觉得在激情转化为深情的时候，就要尽快开始进人友情的阶段，让彼此能够无所不谈、分享生命所有的历程，因为每个人的自我都需要被了解、被接纳、被允许和被包容。从性能量转变为爱的能量，再进人心的分享、内在自我的分享，感情才能持久，再迈入更高层次的存有共享。

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