欲望｜性冷淡该怎么解决如何提高女人欲望

by Readers' contributions · 2020年12月5日

　　两性专家研究显示，女性相对男人而言，对性爱的
欲望指数相对冷淡，女人
性冷淡会影响男女双方的感情，适度的
性生活是感情的调节剂，如何解决女性冷淡的问题呢?

　　什么是性冷淡?

　　性冷淡是指
性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。

　　有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和 35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人几乎不见，可以医治。

这是男女双方的事，应共同面对。

　　女人性冷淡怎么办?

　　1、按摩敏感地带

　　丈夫帮助妻子按摩性敏感带和敏感点，如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、
乳房、乳头等，动作缓慢而轻柔，用指腹按压，让女方体验到一种快乐、舒适感。每天按摩1次。

　　2、按摩肾腧穴

　　站姿，双脚打开与肩同宽，将拇指按在同侧肾腧穴，其余四个手指抵在腰部，适当用力按揉1分钟。

　　3、按摩神阙穴

　　仰卧姿态，两脚分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以微热为宜，每天2~3次。

　　4、合欢蜜

　　合欢蜂蜜又名合欢蜜，因花粉采自合欢花，故称之为合欢蜂蜜。合欢花在中药药性里能解郁安神、滋阴补阳、用于治疗心神不宁、忧郁失眠、神经衰弱、健忘等症。

　　百花之王的蜂蜜配上合欢花，就成了一种对女性极有药用价值的滋补佳品。它不仅是营养齐全的食品，还具有养胃补虚、滋阴补阳、生精益血、促进细胞再生等多种疗效，能降低高血压、减少便秘，还有镇静、宁神、止痛的作用，特别对于男女性冷淡等症状有相当明显的改善作用。

　　5、饮食疗法

　　枸杞羊肾粥：枸杞30克，羊肾1只，羊肉60克，葱白、食盐适量，粳米80克。将羊肾、羊肉洗净切碎后，混合其他物同煮粥服用，5-7天为一个疗程。适用于肾阳虚型性冷淡者。