性爱健康｜怀孕了怎么爱爱要注意些什么

　　怀孕了怎么
爱爱，要注意些什么？孕期不能做爱是老一代人的观念误区，孕期做爱其实只要要领得当，不但能让孕妇保持良好的身体机能，也能促进胎儿的生长发育。那么，孕期该怎么做爱，应注意什么呢？

　　一、采取女上男下的姿势

　　采用这种姿势可以避免碰到到宝宝，而且可以自己控制力道及插入的深浅，是一种比较安全的方式，既可以爱爱又可以保障宝宝的安全。

　　二、采取男上女下的姿势

　　采取这样的姿势需要男方有强健的臂膀，用肩膀双臂的力量撑起自己的身体，防止过大的重量压在女方身上，切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宮颈受伤出血，或引起子宫收缩。

　　三、采用侧躺的姿势

　　侧躺，这是最安全的
体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，准妈妈将上面一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。

　　四、尝试口爱

　　口爱时建议孕妇带上
避孕套进行，一方面避免男方
阴茎上的细菌进入孕妇体内，另一方面，市面上果味装的
避孕套能在一定程度上促进口爱的趣味性，让口爱进行起来也是更加的游刃有余。更要注意的是，口爱过程不要过长，孕妇的身体比较容易疲惫，男性对此也应该给予理解，孕妇的口爱时间最好在口爱之前就和对方有一个商量，商定好口爱时间之后再进行，会让你们的
夫妻情感更加的和谐。这期间如果有任何的不适感，请立即停止口爱的进度。

　　注意的问题：

　　一、次数不能太频繁。过于频繁的
性生活会过度刺激孕妇的子宫收缩频率，容易流产或早产。

　　二、注意个人卫生。这个时期尤其要讲究个人卫生，否则更易引起不必要的感染。

　　三、注意做爱姿势。姿势的选择很重要，不能采用压迫孕妇腹部的姿势。动作不要太激烈。过于激烈的节奏容易对孕妇及胎儿造成伤害。

　　总之怀孕后要辛苦准爸爸们了，你的她和把宝宝都需要更加贴心的保护，如果实在是激情难耐，在老婆的允许下可以使用一些
情趣用品，释放你的激情！

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