如何性爱才能造就“优质宝宝”

　　你知道吗?性爱的方式、时间、感觉、气氛都会影响宝宝的生长发育，那么应该如何掌握正确的性爱方式呢?

　　古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法 “投桃报李 ”，或者只是为了 “造人 ”而性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

　　“ 性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。 ”

　　还有一个原因是，阴道正常 pH 值为 4~5 ，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的 “爱液 ”增多， pH 值升高，便于精子向女性体内 “突击 ”。

　　对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

　　性交姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

　　性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。 “有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。 ”张枫说，根据不同的需要可以选择合适的体位。

　　巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

　　一般认为 , 立位是最不容易受孕的性交体位。 “这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。 ”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

　　不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。

　　性交频率与生育：过少过多都可致不孕

　　性交频率对生育力也有一定影响。 “不育症的病因并不都是 ‘ 肾虚 ” 。 ”

　　给病人规定每月只能在排卵其性交 1 ～ 2 次，以达到 “清心寡欲 ”、 “保存元气 ”的效果，并不适合每个病人。有的不育夫妻受 “肾虚 ”的精神压力，拼命压抑自己的正常性需求，久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

　　若男性每月只射精 1 ～ 2 次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降， “老化 ”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

　　还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间，这就导致精液变稀，精子数目显著下降，同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的 “敌人 ”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程序就越强烈。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用安全套 3 ～ 6 个月，以利于受孕。

　　究竟性交频率保持在多少才合适 ? 这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的 “寿命 ”在 1 ～ 2 天，而精子在阴道酸性环境中至多能生存 8 小时，进入子宫后则可生存 2 ～ 3 天。 “一般来说，性生活以每周 1~2 次为适中，女子排卵期前后可适当增多。 ”

　　性爱时机与生育：秋冬季出生的宝宝更优秀

　　人的自然受孕率只有 25% 左右。也就是说，如果不采取任何避孕措施， 4 个周期中只有 1 次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说，正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是，值得注意的是， “有些妇女在排卵期有少量出血，如误以为是来月经，人为地避开房事，这无疑是丢失了大好的机会。 ”

　　大量统计资料表明，金秋或初冬时节出生的孩子，无论在智力还是体力方面，都比其他季节出生者更胜一筹，其中以 10 月、 11 月、 12 月内出生者更为显著。

　　而中医认为，人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步，即符合 “春生、夏长、秋收、冬藏 ”的规律。因此，同房受孕的时间最好安排在深秋或初冬，即阳历 12 月和次年的 1 、 2 月。此时肾气闭藏，肾精充足，为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季，自然界生机蓬勃，人体气血运行也随之旺盛，精血充聚胎儿的大脑，有利于大脑的发育。夏日万物茂盛，有利于各器官的发育。到了秋天，是万物收获的季节，胎儿也已发育成熟， “瓜熟蒂落 ”，自然分娩。

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