备孕期间可以减肥吗 盲目减肥有害无益……
备孕期间可以减肥吗 盲目减肥有害无益！
时间：2017年09月20日 16:05
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标签：备孕检查备孕注意事项
备孕期间可以减肥吗?很多女性为了保持苗条身材可以说是一生都处于减肥状态，但是备孕的话有很多事是不能做的，那么备孕期间可以减肥吗?
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备孕期间可以减肥吗
备孕期间可以减肥
备孕期间如果体重超标的话对备孕是没有好处的，所以想要快速怀孕，维持一个正常的体重是很重要的，所以备孕期间也是可以减肥的，但是要注意选用健康的减肥方法，吃药、打针、节食等这些减肥方法肯定是不能用的，最好是请教专业的营养师打造营养餐，再加上运动等这些健康的减肥方法。
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备孕期间可以减肥吗-备孕标准体重
孕前要不要减肥，最好先检查自己的体重BMI是否标准。
标准体重计划方法：
女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重。
- 备孕检查
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