月经期怎么丰胸美乳 get正确丰胸方法效果翻倍

按摩丰胸

月经期怎么丰胸美乳简单有效呢？除了饮食疗法要注重之外，可采用最简单的按摩手法，帮助胸部刺激乳房健美起来。

按摩方法：建议每天早上起床后喝晚上临睡前，仰卧床上用双手按摩乳房，先顺时针方向，在反方向，直至乳房有微红微热的现象为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，长时间坚持令乳房丰满更坚挺起来。

丰胸食物分享

甜酒酿鸡蛋

做法：适量的水烧滚，然后放入米酒，将其煮沸后将鸡蛋打入进去，鸡蛋熟后即可食用。可根据个人的口味加入冰糖等进行调味食用，对丰胸美乳效果很不错。

甜酒汤圆

做法：很简单，适量的清水煮沸，加入黑芝麻汤圆和米酒一同放入锅中，待汤圆熟后浮起即可食用。经常食用不仅有丰胸效果，同时还能版主润肠养发、以及美颜的效果。

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