精油的保健养生功效
熏香：薰衣草3滴+佛手钳3滴
涂抹：荷荷巴油10毫升+佛手钳1滴+马郁兰1滴+橙花3滴。
2、 腹部肠胃气胀
按摩：基础油10毫升+洋甘菊2滴+马乔莲2滴+玫瑰1滴。以顺时针方向按摩腹部。
3、 痛经
按摩：基础油10毫升+薰衣草2滴+快乐鼠尾草1滴。
热敷：玫瑰花4滴。
4、 经血过多
按摩：基础油10毫升+佛手钳1滴+丝柏2滴。
5、 经血过少
按摩：基础油10毫升+洋甘菊2滴+玫瑰2滴。
6、 更年期综合症
按摩：基础油10毫升+薄荷2滴+杜松子1滴
7、 提神醒脑
熏香：柠檬2滴+罗勒2滴。
按摩：甜杏仁油10毫升+薰衣草3滴+薄荷2滴。
8、 淤青
涂抹：葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+马乔莲2滴。
9、 水疱
涂抹：薰熏衣草1滴+洋甘菊1滴。
10、 瘢痕
按摩：小麦胚芽3毫升+荷荷巴油24毫升+金盏花浸泡油3毫升+薰衣草7滴+广藿香3滴+乳香3滴。
11、 强化肝功能
沐浴：茴香1滴+松子油2滴+丝柏4滴+柠檬2滴。
按摩：甜杏仁油30毫升+杜松子2滴+丝柏3滴+柠檬2滴+茴香3滴。
12、 缓解压力
泡澡：甜橙2滴+薰衣草3滴+花梨木3滴。
熏香：橙花2滴+薰衣草4滴+回青橙2滴。
按摩：甜杏仁油10毫升+薰衣草2滴+甜橙2滴。
13、 咳嗽、喉咙痛
熏香：柠檬2滴+薰衣草2滴+尤加利4滴。
泡澡：尤加利4滴+薰衣草4滴。
按摩：杏桃仁油10毫升+甜橙2滴+柠檬2滴+百里香1滴。
14、 消化不良
按摩：甜杏仁油10毫升+洋甘菊2滴+薰衣草4滴。
