每天一杯养生茶之三叶茶

　　配方：藿香、紫苏叶、薄荷各15克。

　　泡法：开水冲洗后，用1000毫升沸水冲泡，代茶饮用。

　　功效：疏风、清热、解表。

　　备注：本方不仅能清热、疏风解表，而且具有芳香化浊的功效。平时代茶饮用，可以预防感冒。本方适用于外感风热，咽喉肿痛，胸闷、恶心呕吐、舌红笞薄等症状。

来源：约嗲社区 yuedia.com 养生保健的秘籍